Il tracker Withings Move ECG è un punto di svolta se sei preoccupato per la salute del tuo cuore
(Credito immagine: Withings)Verdetto donna e casa
L'ECG Withings Move è l'ideale per i principianti, ma potresti voler aggiornare se hai intenzione di apportare grandi miglioramenti ai tuoi livelli di fitness e abilità.
Motivi per acquistare- +
Facile da usare
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Ottimo per la salute del cuore
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Quadrante grande
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La batteria dura fino a un anno
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Leggermente limitato
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Non ricaricabile
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Ha solo il GPS connesso
Cerchi un fitness tracker che ti aiuti a migliorare la tua salute e il tuo benessere? L'ECG Withings Move, che ha un dispositivo di fibrillazione atriale integrato per rilevare l'irregolarità del battito cardiaco, potrebbe fare al caso tuo. Come essere sicuri? Lo abbiamo messo alla prova dal momento in cui è stato unboxed, quindi puoi vedere se pensi che valga la pena investire.
nadiya jamir hussain
Ho testato un'ampia selezione di i migliori fitness tracker e considerato quanto fossero facili da usare e se i risultati che danno sono utili per migliorare la tua salute e il tuo benessere. Tutti i fitness tracker testati sono stati indossati per almeno tre diversi allenamenti per periodi di tempo variabili e durante la notte. Ogni fitness tracker è stato anche ricollegato e caricato più volte in seguito per verificarne l'affidabilità.
Continua a scorrere per la recensione completa per vedere se questo fitness tracker è quello che fa per te.
Withings Move Specifiche ECG
- Sensore di frequenza cardiaca: No, rilevamento della fibrillazione atriale
- Dimensioni del quadrante dell'orologio: 38 mm di circonferenza
- Tempo di ricarica: batteria non ricaricabile
- Durata della batteria: 12 mesi
- GPS: solo GPS connesso
- Impermeabile: Sì, fino a 50 m
- Conservazione: Sì, custodia
- Cinturino extra: No
- Garanzia: due anni
- Compatibile con: IOS 10+, Android 6.0+
A chi si adatta l'ECG Withings Move?
Il fitness tracker Withings Move ECG è adatto a coloro a cui piace che il proprio fitness tracker sia discreto.
Come si usa l'ECG Withings Move?
Withings Move ECG è davvero semplice da configurare, soprattutto perché non devi aspettare che si carichi per ore prima di poterlo utilizzare.
Per iniziare a utilizzare l'ECG Withings Move, devi scaricare l'app gratuita Health Mate e creare un account. Rispetto ad altri fitness tracker, questo è davvero semplice da fare. Dopo aver impostato l'ora corretta, la quantità di informazioni che aggiungi all'app Health Mate dipende da te: potrebbe essere semplice come altezza e peso, oppure potresti entrare nei dettagli e registrare l'assunzione giornaliera di cibo.
Se disponi anche di altri dispositivi Withings, come Smart Scales o monitor della pressione sanguigna, puoi collegarli alla tua app Health Mate. Questo rende la vita molto più semplice in quanto puoi anche tenere traccia di cose come il tuo BMI, grasso corporeo, acqua corporea, massa ossea e massa muscolare. In caso contrario, devi inserire manualmente tutti i dettagli sanitari che conosci su di te, come il peso.
Più ti muovi, più badge otterrai nell'app Health Mate. Ciò equivale a quanto hai viaggiato; per esempio, una volta che ho raggiunto i 100K, era l'equivalente di fare un tour a piedi di Loch Ness. Mentre alcuni potrebbero trovare questo modo per motivare un po' poco stimolante, chiunque voglia diventare più sano senza che qualcuno ti urli di farlo probabilmente apprezzerebbe questo tipo di motivazione.
Il design Withings Move ECG
Rispetto al Withings Steel HR, il tracker Withings Move ECG ha un aspetto molto più sportivo e non così elegante. È disponibile in due colorazioni: bianco e blu o nero. Quello che ho provato era bianco e blu, e mentre il quadrante bianco è molto chiaro da leggere, sembrava leggermente meno costoso delle versioni che ho provato prima, che hanno l'acciaio attorno al bordo esterno. La versione nera, tuttavia, sembra più elegante e potrebbe essere indossata dal giorno alla notte.
Un'altra differenza principale tra l'ECG Withings Move e molti altri fitness tracker è che il quadrante è analogico. Ciò rende Withings Move ECG una buona opzione per le persone che non vogliono che sembri indossare un fitness tracker. Misurando 38 mm di circonferenza, questo è un quadrante grande, anche se chiaro e di facile lettura.
C'è un anello interno con un indicatore in movimento sul quadrante dell'orologio per mostrare quanti passi hai fatto rispetto al tuo obiettivo quotidiano. Puoi cambiarlo sull'app per rendere il tuo obiettivo qualsiasi cosa ti piaccia, anche se è contrassegnato con incrementi di 10, quindi potrebbe creare confusione da seguire se non è lo standard giornaliero di 10.000.
In che modo l'ECG Withings Move può aiutare la tua forma fisica
Per i principianti, l'ECG Withings Move è un ottimo modo per iniziare a monitorare i tuoi passi, anche se lo fai semplicemente guardando il contatore sul quadrante dell'orologio muoversi mentre fai la tua giornata o fai un allenamento. Il quadrante torna sempre a zero a mezzanotte, non importa se sei riuscito o meno nel tuo obiettivo. Nonostante questo sia un sistema di tracciamento così semplice, può motivarti ad alzarti e muoverti di più per raggiungere il tuo obiettivo, anche se sono le 23:45 di notte! Tuttavia, se desideri solo un contapassi, puoi utilizzare un'app sul tuo smartphone o un contapassi e risparmiare un sacco di soldi.
Puoi anche tenere traccia del numero di piani che hai scalato. Se vuoi fare allenamenti più intensi, devi aggiungere quale attività hai completato (da un ampio elenco), l'intensità con cui hai svolto l'attività e la durata. Tuttavia, a causa del quadrante analogico, non puoi vedere nessuna di queste statistiche finché non controlli l'app Health Mate.
Un altro aspetto negativo è che l'ECG Withings Move non ha il GPS; c'è solo il GPS connesso tramite il tuo smartphone. Sebbene sia facile da usare (basta tenere premuto il pulsante sull'ECG Withings Move prima e dopo l'allenamento), significa che devi portare il tuo smartphone a correre o camminare con te per accedere ai dati.
In che modo l'ECG Withings Move può aiutare la tua salute e il tuo benessere
Uno dei motivi principali per cui potresti essere interessato all'acquisto di Withings Move ECG è dovuto alla funzione di rilevamento della fibrillazione atriale di livello medico. Ciò significa che qualsiasi irregolarità del battito cardiaco (a parte se stai per avere un infarto) può essere rilevata in soli 30 secondi.
Per scoprire il tuo punteggio ECG, tieni semplicemente premuto il pulsante funzione sul lato dell'orologio, quindi premi il pollice e l'indice contro i lati. Devi farlo con l'app Health Mate aperta, in modo da poter vedere il conto alla rovescia. Ancora più importante, vedrai la tua frequenza cardiaca sfrecciare su e giù lungo lo schermo, esattamente come in un ospedale.
Lo ammetto, ho adorato la funzione cardiogramma sull'ECG Withings Move. L'ho trovato leggermente avvincente e volevo che anche tutti i membri della mia famiglia fossero testati. Per fortuna, abbiamo scoperto tutti che il nostro ritmo cardiaco andava bene, il che significava che ho perso un po' di interesse per la funzione - anche se, visto che una persona su quattro svilupperà un'irregolarità, puoi continuare a ripetere il test nel tempo per vedere se qualcosa è cambiato. Inoltre, se noti delle irregolarità, puoi condividere le informazioni con il tuo medico di famiglia.
Tuttavia, per un fitness tracker così concentrato sulla salute del cuore, fastidiosamente l'ECG Withings Move non ha un monitoraggio continuo della frequenza cardiaca, il che sarebbe una bella aggiunta.
zuppa di goccia di uova di osservatori di peso
L'ECG Withings Move è utile anche per monitorare il sonno. Indossa semplicemente il tuo dispositivo durante la notte e la mattina successiva l'app Health Mate ti registrerà un punteggio del sonno basato sulla quantità di movimento che hai fatto durante la notte. Mi è piaciuta molto la funzione Smart Wake-Up. Utilizza i dati che raccoglie per sapere quando svegliarti in modo naturale prima della sveglia al mattino. Prende quando sei in una fase di sonno più leggera, il che significa che non ti sentirai intontito come quando sei disturbato durante la fase REM.
L'ECG Withings Move è progettato per le donne?
Il design elegante dell'ECG Withings Move è accattivante, anche se viene fornito con un solo cinturino da 18 mm. Tuttavia, ci sono 14 fori tra cui scegliere, quindi è più che probabile che ne trovi uno adatto al tuo polso, grande o piccolo che sia. Ho i polsi piuttosto piccoli, ma c'erano ancora tre fori se avevo bisogno che fosse ancora più stretto.
Il problema principale per alcune donne con l'ECG Withings Move è forse la dimensione del quadrante. Ha una circonferenza di 38 mm, quindi si sente abbastanza grosso da indossare, anche se è leggero (solo 32 g) e il cinturino è molto comodo e malleabile.
Alcune persone adoreranno il design grande, alla moda e di facile lettura, e mentre è sicuramente uno dei più delicati, classici e femminili sul mercato, altri potrebbero trovarlo semplicemente troppo grande per essere indossato tutto il tempo.
Uso della batteria e ricarica dell'ECG Withings Move
Il Withings Move ECG è diverso da molti altri fitness tracker sul mercato in quanto non ha una batteria ricaricabile. La buona notizia è che non devi preoccuparti di caricarlo per almeno un anno. La cattiva notizia è che una volta che deve essere ricaricata, è necessario sostituire da soli la batteria a bottone CR2430.
Puoi portarlo da uno specialista di orologi per farlo o ci sono molti video di YouTube che ti mostrano come farlo da solo. Un avvertimento, però: l'ho già fatto con un Withings Steel HR e il mio orologio non era più impermeabile dopo la sostituzione della batteria.
Recensioni Withings Move ECG: come viene valutato online?
Nonostante l'ECG Withings Move sia leggermente limitato in ciò che può fare, i revisori online sono molto appassionati del fitness tracker. Gli utenti adorano il marchio e sembrano rimanergli fedeli.
Molti utenti affermano che sebbene non abbiano scoperto di avere un problema con la loro fibrillazione atriale, elogiano l'accuratezza delle altre letture quando si tratta dei loro allenamenti, quindi abbi fiducia nella tecnologia di livello medico.
Vale la pena acquistare l'ECG Withings Move?
Mentre l'ECG Withings Move sarà molto attraente per qualcuno con problemi cardiaci che vorrebbe tenere traccia della propria salute, se attualmente non hai problemi in quell'area, potresti annoiarti con questo fitness tracker.
È un ottimo orologio ed è così facile se vuoi tenere traccia dei passaggi. Vale sicuramente la pena acquistarlo se vuoi investire in una gamma di prodotti Withings, che possono lavorare insieme per formare una visione più completa della tua salute e del tuo stile di vita.