Alimenti per bambini: ricetta di poltiglia con salsa di mele e banana



purea di mela e banana

servi:

1

Costo:

non

Prep:

10 min

La salsa di banana e mela alla banana è una purea saporita che è favolosa per i bambini piccoli: tutto ciò di cui hai bisogno è una mela e una banana per fare una salsa perfetta per lo svezzamento dei bambini piccoli. Puoi aggiungere più acqua a questa ricetta se il tuo bambino è più piccolo per rendere la consistenza un po 'più sottile, oppure puoi mantenerlo più spesso per un bambino più grande. Puoi usare uno schiacciapatate in questa ricetta, oppure puoi usare un frullatore per questa ricetta, a seconda di quanto spessa o sottile vuoi che sia la purea.



ingredienti

  • 1 mela
  • 1 banana matura


Metodo

  • Sbucciare, tagliare e tagliare 1 mela a fette / pezzi

  • Metti le fette o i pezzi in una padella con abbastanza acqua per coprire leggermente le mele



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  • Bollire fino a quando saranno teneri; assicurarsi di controllare il livello dell'acqua.

  • Le mele possono essere schiacciate con uno schiacciapatate per ottenere una consistenza omogenea di salsa di mele oppure puoi passarle in un apparecchio.

  • Sbucciare una banana matura e schiacciarla in una ciotola con una forchetta (riscaldando nel microonde per circa 20 secondi ammorbidirà la banana se necessario)

  • Aggiungere il succo di mela alla banana e cospargere con germe di grano o cheerios tritati

  • Purea se necessario, ma schiacciare con uno schiacciapatate in genere renderà questo mix liscio

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