Baguette di pollo al barbecue

servi:

Abilità:

facile

Costo:

a buon mercato

Prep:

10 min

Cucinando:

30 min

Nutrizione per porzione		RDA
calorie	720 kCal	36%
Grasso	34g	49%
- Saturi	19g	95%

Le baguette di pollo BBQ sono fatte con un mini filler di pollo ricoperto di salsa barbecue e ammucchiato con anelli di cipolla e insalata. Oh, e formaggio - e burro all'aglio! Queste baguette caricate sono così facili da preparare e sono ottime per una cena informale. Allinea tutti gli ingredienti e lascia che ognuno ne crei i propri, con il massimo o il minimo di ogni condimento a piacere.

ingredienti

6 filetti di pollo congelati
Salsa BBQ Reggae Reggae 2 cucchiai
160g di verdura mediterranea congelata
8 anelli di cipolla avariati
1 baguette surgelata al forno a casa
50 g di burro all'aglio, come Lurpak
50 g di formaggio grattugiato
50 g di foglie fresche di insalata verde

Metodo

Scaldare il forno a 200 ° C, gas 6. Scongelare i filetti di pollo nel microonde (circa 10 minuti), quindi mescolare con la salsa barbecue.
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Cuocere in forno per 15 minuti. Disporre gli anelli di cipolla e verdure mediterranee su una teglia e cuocerli dal congelato per circa 15 minuti. Metti il pane nel forno per scongelarlo e infornare.
Dividi il pane a metà in orizzontale e aggiungi il burro all'aglio, il pollo, le verdure e il formaggio. Fai un salto nel forno per sciogliere il formaggio, quindi servi con le foglie fresche e gli anelli di cipolla.
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