Ed Sheeran rivela una perdita di peso di tre e mezzo in pietra dopo la dieta di pizza e birra



Ed Sheeran ha recentemente conquistato i titoli dei giornali per aver fatto un incredibile ritorno in classifica con due nuove canzoni dopo una pausa di tre anni.



Ma ora il sicario di Thinking Out Loud ha suscitato scalpore per una ragione del tutto diversa, dopo aver rivelato di aver perso tre pietre e mezzo!

Ed ha rivelato di essere andato in mongolfiera a 15 pietre durante il suo anno libero dal tour, mentre aveva continuato la sua dieta a base di pizza e birra, ma ha smesso di bruciarlo sul palco.

Il cantante di 25 anni ha chiesto l'aiuto della sua fidanzata, la star di hockey 24enne Cherry Seaborn, per perdere peso con un regime di esercizi ad alto impatto.

L'esercizio quotidiano di Ed richiede solo 10 minuti al giorno - e i risultati sono chiari!

Ed ha detto: 'Non mi rendevo conto di quanto fossi attivo in tour.

'La mia dieta era pizza e birra, ma dato che stavo facendo due ore a notte ero davvero in forma.'



Ed arrivando alla BBC Radio One questa settimana

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Rendendosi conto che aveva guadagnato peso dopo aver inizialmente creduto che i suoi vestiti si fossero ridotti, Ed ha quindi deciso di iniziare ad allenarsi per 10 minuti al giorno.

'Ho smesso di andare in tour e ho continuato la mia dieta a base di pizza e birra. All'improvviso non mi sono adattato a nulla. Ero tipo 'Tutti i miei vestiti si sono ridotti'



Ha detto a Total Access sulla radio Signal 1: 'Ho fatto dieci minuti al giorno senza errori - intervalli di 30 secondi di sprint e 30 di jogging.

'La chiave è non perdere un giorno, quindi non devi fare un'ora.'

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Ed al Grammys nel febbraio 2016

Ed, che dovrebbe fare la storia delle classifiche questa settimana con nuovi singoli ai numeri uno e due - Shape of You e Castle on the Hill - ora è sceso a 11 e mezzo di pietra.

Nonostante il suo ritrovato amore per il fitness e l'impressionante successo in classifica, sembra che Ed ami ancora la vita tranquilla e abbia in programma di costruire un pub nel suo giardino a Suffolk.

Ha detto: 'Adoro la semplice vita di campagna - andare al pub, birra inglese. Metterò i miei premi lì dentro. '

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