Cos'è il sesso tantrico? Come goderti il ​​sesso tantrico con il tuo partner



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Cos'è il sesso tantrico e come può rendere più piccante la tua vita sessuale? In parole povere, si tratta di rallentare e godersi tutto l'accumulo per l'evento principale, piuttosto che correre per arrivarci. L'opposto di una sveltina, il sesso tantrico consiste nel godersi l'un l'altro e nell'aumentare l'intimità.



Cos'è il sesso tantrico?

Il sesso tantrico è un'antica pratica indù che dura da oltre 5.000 anni e significa 'l'intreccio e l'espansione dell'energia'.

È una forma lenta di sesso che si dice per aumentare l'intimità e creare una connessione mente-corpo che può portare a potenti orgasmi.



Sesso tantrico - o Tantra, come è spesso noto - può essere fatto da chiunque sia interessato a riavviare la propria vita sessuale e trovare una nuova profondità nel fare l'amore.

Se sembra confuso, pensaci in questo modo - se il sesso veloce è l'equivalente sessuale di un asporto, il sesso tantrico è un pasto stellato Michelin, preparato lentamente e amorevolmente e tanto più delizioso grazie all'attesa.



Perché dovrei provare il sesso tantrico?

Gli esperti tantrici credono che se prolunghi il tempo e lo sforzo che fai nel sesso, raggiungerai una forma più alta e più intensa di estasi.

E ovviamente funziona, perché celebrità come Tom Hanks e Sting hanno detto quanto sia bello. In effetti, la moglie di Sting, Trudie Styler, una volta si vantava che suo marito potesse fare l'amore per più di 5 ore alla volta!



Il sesso tantrico ti fa bene se ...

- Stai cercando qualcosa di nuovo da fare a letto
- Vuoi diventare ancora più intimo con il tuo partner
- Vuoi provare a riconnetterti con tuo marito o il tuo ragazzo



Come eseguire il sesso tantrico

La buona notizia è che il sesso tantrico non è 'orientato agli obiettivi', il che significa che non devi lavorare sodo per imparare cosa fare.

Il trucco è distogliere la mente dal tuo orgasmo e concentrarti invece a rendere i preliminari piacevoli e gratificanti fino a quando non sei pronto per portarlo al suo fine naturale.



Questo è più facile a dirsi che a farsi ovviamente, quindi per ritardare l'orgasmo Gli esperti di sesso tantrico usano una varietà di metodi tra cui tecniche meditative, controllo del respiro e massaggio.



Sesso tantrico: cosa fare

Se vuoi provarlo, prova quanto segue:

- Inizia spegnendo le luci e spegnendo il resto del mondo.

- Allenta il tuo corpo: il tantra riguarda lo spostamento di energia attraverso il corpo, quindi l'esperta Louise Van Der Velde suggerisce 'scuotendo vigorosamente gli arti per energizzare e sbloccare il sistema prima di iniziare'.

- Stai giù dal letto: questo attiverà il pulsante di sospensione nel tuo cervello, il che, secondo Louise 'significa che ti accontenterai di un gioco veloce invece di una connessione profonda e di un amorevole sesso, che alla fine è tutto ciò che riguarda il Tantra.'

- Mettiti comodo: prova a sdraiarti con il tuo partner sul pavimento e inizia lentamente a toccarsi, prendendoti il ​​tempo necessario per farti strada tranquillamente intorno al loro corpo.

- Esperimento: prova una varietà di tocchi: massaggio deciso, leggeri tocchi di piume e carezze delicate. Lo scopo qui è quello di aumentare i suoi sensi in modo lento e intenso in modo che tu lo stia raggiungendo un picco ma non portandolo fino in fondo e viceversa. Eseguito nel modo giusto, questo può prolungare il sesso e il piacere per ore.

- Pensa al respiro: se scopri che la tua mente inizia a vagare, rifletti nuovamente sul respiro. Inspira mentre il tuo partner espira e viceversa: può aiutare a migliorare la connessione tra voi due e mantenere la mente su ciò che sta accadendo.

- Non mollare: se non duri oltre i 10 minuti, riprova. Il sesso tantrico richiede tempo per fare i conti perché siamo tutti abituati al sesso in modo occidentale - questo significa che ci aspettiamo che il sesso abbia un inizio, una metà e una fine ovvi.

Con la pratica puoi lasciar andare questa idea e goderti il ​​sesso senza pensare alla conclusione, oltre a essere in grado di controllare il tuo corpo in modo da poter ritardare il climax e aumentare la forza dei tuoi orgasmi.



Esercizi sessuali tantrici

Poiché il sesso tantrico riguarda l'intimità tra due partner, i seguenti esercizi possono aiutarti a capire il Tantra:

1. Prova il respiro cardiaco per sintonizzarti a vicenda. Mettiti uno di fronte all'altro e guardati negli occhi posizionando la mano sinistra sul cuore del tuo partner. Dovrebbe quindi mettere la mano su quella sinistra e dovresti provare ad abbinare il respiro reciproco per almeno due minuti.

2. Siediti faccia a faccia (funziona meglio se ti siedi in grembo). Avvolgi le braccia l'una attorno all'altra e premi il corpo l'uno contro l'altro. Questo tipo di contatto con la pelle promuove maggiori sentimenti di intimità.

3. Assicurati di muoverti e respirare lentamente durante il sesso (può aiutare ad evitare qualsiasi posizione che conosci ti renda facilmente l'orgasmo) e lavorare per un graduale accumulo di piacere. Più lentamente puoi permettere ai tuoi sentimenti e sensazioni di accumularsi, più intenso sarà il tuo orgasmo finale.



Come coinvolgere il tuo partner nel sesso tantrico

Se l'elemento mistico del sesso tantrico ricorda al tuo partner che 'il tantra è come lo yoga', secondo Val Sampson, autore di Tantra: The Art of Mind Blowing Sex (Vermilion). 'Puoi aggiungere il lato spirituale o semplicemente fare gli esercizi. Molte persone scelgono di fare il tantra, non per il misticismo ma perché i consigli sul sesso sono migliori. '

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Se il problema persiste, prova a dirgli che il Tantra è buono anche per gli uomini, in quanto elimina la pressione di esibirsi.



Punta tantrica superiore

'Rallenta il respiro mentre ti avvicini all'orgasmo', dice Val Sampson. 'La maggior parte delle donne respira più rapidamente quando si sentono al massimo e si irrigidiscono nel tentativo di provocare l'orgasmo, se invece rilassi la pancia e fai respiri lenti e profondi nello stomaco, l'orgasmo durerà più a lungo ed sarà più intenso.'

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