Ricetta involtini di sushi con avocado e gamberi



  • Salutare

servi:

6

Cucinando:

40 min -45

Nutrizione per porzione

RDA
calorie 360 kCal 18%
Grasso 6g 9%

Sii avventuroso e prepara il tuo antipasto di sushi. Questi involtini di sushi di avocado e gamberi giapponesi sono sicuri di stupire!





ingredienti

  • Tappetino per sushi in bambù, per preparazione
  • Riso sushi giapponese a grana corta da 400 g
  • 2 cucchiai di condimento per riso sushi o aceto di riso stagionato
  • 6-7 fogli di sushi nori (tostato e pronto per l'uso)
  • 1 cucchiaio di wasabi (rafano caldo) in pasta
  • Sushi allo zenzero e salsa di soia giapponese, per servire
  • Per il ripieno:
  • Mezzo cetriolo, tagliato a strisce sottili per tutta la lunghezza, scartando i semi
  • 1 avocado maturo, pelato, lapidato e affettato longitudinalmente
  • 48 gamberi cotti piccoli


Metodo

  • Sciacquare il riso in acqua fredda e metterlo in una padella con acqua fredda da 600 ml (1 litro). Coprire e portare a ebollizione rapidamente, quindi abbassare il fuoco e cuocere a fuoco lento per 10 minuti. Spegni il fuoco e lascia per 15 minuti senza togliere il coperchio.

  • Metti il ​​riso in una ciotola, aggiungi il condimento per sushi o l'aceto di riso e mescolalo con una spatola.

  • Metti un foglio di sushi nori su una stuoia di bambù. Distribuisci 6-8 cucchiai di riso per sushi. lasciando uno spazio di 1 cm (½ in) in alto e in basso. Dot un po 'di pasta wasabi lungo il riso sul bordo più vicino.

  • Metti un pezzo di cetriolo lungo la lunghezza e accanto ad esso, strisce di avocado, quindi 8 gamberi.

  • Partendo dal bordo più vicino a te, arrotoli il nori in un cilindro stretto, con l'aiuto del tappetino. Quando raggiungi il bordo superiore, bagna il nori, quindi finisci di ruotarlo e tienilo premuto per alcuni secondi per aiutarlo ad attaccare. Coprire con pellicola trasparente e lasciare raffreddare.

  • Per servire, tagliare ogni rotolo in 6 pezzi e servire con zenzero sushi e salsa di soia. Mangia il giorno in cui li fai.

    ricette di bakeation per motociclisti pelosi
Lettura Successiva

Ricetta di pollo con formaggio di capra e pancetta