È un dato di fatto che invecchiando, i temuti capelli grigi iniziano a insinuarsi.
Per la maggior parte delle persone, non succede fino ai nostri anni '40, '50 o '60, ma per alcuni ottenere i capelli grigi può accadere abbastanza giovane. Anabel Kingsley, tricologa ed esperta di capelli di Philip Kingsley, ha rivelato a GoodtoKnow che mentre la maggior parte di noi nota per la prima volta i nostri capelli grigi negli anni '30, “donne e uomini possono iniziare a diventare grigi già a 18 anni, mentre altri sperimentano molto i loro primi capelli bianchi più avanti nella vita.'
Mentre diventare grigio è del tutto normale e una parte accettata dell'invecchiamento, perdere il colore naturale dei tuoi capelli può davvero rovinare la tua sicurezza e potresti passare attraverso fasi in cui ti senti come se avessi fatto qualsiasi cosa per scoprire come fermare i capelli grigi.
Tanto che la donna media spenderà £ 28.520 in prodotti per capelli nella sua vita - una grande parte dei quali è, ci aspettiamo, speso per prevenire i capelli grigi e mantenere i nostri capelli un'ombra diversa dal grigio!
Ma cosa causa i capelli grigi?
Diventare grigi è causato dalla mancanza di melanina, che è ciò che dà ai capelli il suo colore. Generalmente ne produciamo meno man mano che invecchiamo.
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Anabel ha spiegato: 'I capelli grigi non sono in realtà grigi - sono bianchi. Sembra solo grigio poiché è intervallato da peli pigmentati. '
Diventare grigi è naturale - e dovrebbe essere abbracciato - ma a seconda del tuo stile di vita potrebbe insinuarsi prima del previsto ed è comprensibile che potresti voler fermare il suo aspetto di qualche anno.
Quindi puoi prevenire i capelli grigi?
Il parrucchiere delle celebrità Phil Smith ha spiegato che, sfortunatamente, i capelli grigi sono impossibili da fermare, il che significa che non esiste un modo effettivo per prevenirli prima che inizi.
Ha rivelato: “A partire da ora, non esiste una cura o una prevenzione facile per i capelli ingrigiti. È una combinazione della nostra composizione genetica, del nostro DNA e di altri fattori determinanti che la ricerca sta ancora cercando di capire. Ci sono stati progressi nella comprensione della genetica delle caratteristiche dei capelli, ma questo deve essere approfondito in modo ancora più dettagliato per comprendere appieno come questo possa essere cambiato.
'In ogni caso, è improbabile che ci sarà una' soluzione semplice 'come mangiare più di un determinato cibo o bere più acqua.'
Ma Phil crede che invece di temere i grigi, dovremmo abbracciarli mentre invecchiamo. 'Secondo me i capelli grigi dovrebbero essere abbracciati', ha detto. 'È una caratteristica distintiva che viene sempre più abbracciata da icone di stile come Sarah Harris di Vogue.' E non potremmo essere più d'accordo!
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Tuttavia, se desideri mantenere i tuoi capelli grigi sotto copertura il più a lungo possibile, ci sono modi per prenderti cura delle tue ciocche per assicurarti che tutti i granelli bianchi che hai il loro aspetto migliore e, possibilmente, impedire loro di moltiplicarsi abbastanza così rapidamente...
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Come puoi prenderti cura dei capelli grigi - e impedirgli di arrivare troppo presto?
Secondo Anabel, il vecchio adagio secondo cui un aumento dello stress e dell'ansia potrebbe causare la moltiplicazione dei grigi potrebbe effettivamente suonare vero.
'Lo stress può influenzare il processo di ingrigimento, ma non direttamente', ha detto. “Lo stress può influenzare i livelli di vitamina B, che può portare a ingrigimento prematuro in quelli con una predisposizione. Tuttavia, l'impatto negativo che lo stress può avere sul corpo ha maggiori probabilità di causare la caduta dei capelli rispetto a provocare cambiamenti nel colore dei capelli. '
Fattori di stile di vita come il fumo possono anche causare eventuali grigi che potrebbero avere un aspetto peggiore di quanto dovrebbero, scolorendoli. Anabel ha spiegato: 'In termini di fumo, può scolorire i capelli grigi e farli apparire gialli - simile a quello che succede alle unghie quando si fuma'.
Scott Cornwall, esperto di capelli di Knight & Wilson, ci ha anche detto che i prodotti per lo styling dei capelli potrebbero avere un effetto simile. “Anche i ferri riscaldati e persino i prodotti per lo styling possono causare questo scolorimento. Pertanto, coloro che desiderano mostrare i capelli bianchi o grigi puri, devono usare shampoo e balsami che contengono pigmenti viola freddi per neutralizzare questo giallo di nuovo al bianco ', ha detto.
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E quando si tratta di tutta questa domanda importante: dovremmo strappare i nostri capelli grigi? - cosa in realtà è la risposta giusta? Anabel dice, sicuramente no.
“Non dovresti assolutamente spennare. Tirare fuori i peli in modo coerente può danneggiare il follicolo pilifero e portare alla perdita permanente dei capelli.
“Tuttavia, tirare fuori un capello grigio non farà crescere due al suo posto. Se ciò fosse vero, estrarre i peli grigi sarebbe un modo eccellente per ottenere ciocche più spesse. '
Ma che dire di quelle opzioni più olistiche, che affermano di prevenire i capelli grigi e di fermare magicamente il suo aspetto nelle sue tracce? Si scopre, c'è qualche verità nella vecchia voce che cose come l'olio d'oliva e bere molta acqua possono aiutare con i grigi. Tutto ha a che fare con l'aumento dell'umidità dei capelli, che renderà i capelli grigi meno visibili. Tuttavia, è importante rendersi conto che non impedirà loro di arrivare del tutto.
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Scott ha spiegato: “I capelli grigi sono in realtà bianchi e completamente privi di pigmento. Avrà spesso la tendenza a diventare molto decisa e robusta, un fattore che causa la mancanza di umidità dei capelli. Pertanto, se hai i capelli grigi (e anche se li tingi), tieni presente che i tuoi capelli potrebbero essere carenti di umidità.
“Usa shampoo e balsami a base di umidità. Ingredienti come il burro di karitè sono ottimi per portare l'umidità nei capelli. La mancanza di umidità può far sì che i capelli diventino fragili, quindi i prodotti Pureplex di Knight & Wilson sono ideali per il rafforzamento. '
Anabel ha anche concordato: “Per migliorare l'aspetto e le condizioni dei capelli grigi, suggerisco di usare uno shampoo e un balsamo che contengano tonalità violacee e schiarenti ottici. Realizziamo shampoo e balsamo in argento puro. Man mano che invecchiamo, i capelli grigi diventano spesso più fini e fragili. Per rafforzare i fili, usa un trattamento di condizionamento pre-shampoo settimanale, come Philip Kingsley Elasticizer. ”
Secondo l'esperta di capelli Madeleine Preston, un po 'di cibo può anche aiutare a ridurre i grigi nella parte superiore della nostra testa. Le noci potrebbero essere un ottimo modo per trattenere il grigio grazie alle tracce di rame che contengono, che potrebbero aumentare la produzione di melanina (il pigmento che dona colore ai capelli). Potresti anche provare a prendere un quotidiano multivitaminico poiché la maggior parte contiene rame. O altri alimenti ricchi di rame includono cime di rapa, fagioli di lima, patate, spinaci e la maggior parte delle carni.
Ma come hanno spiegato i nostri esperti, alla fine non c'è modo di evitare i grigi - il che significa che non c'è motivo di non abbracciarli!