La maggior parte dei genitori si preoccupa del modo in cui i loro figli dormono, in particolare i nuovi genitori e i genitori dei bambini piccoli.
Con i bambini devi guardare la sicurezza del lettino e come dormire in modo sicuro e con i bambini più grandi devi pensare alla regressione del sonno e come far sì che il tuo bambino dorma in primo luogo. Per non parlare di farli entrare in una routine stabile per andare a dormire.
E mentre i nuovi genitori possono spesso preoccuparsi se il loro bambino sta ancora respirando (tutti abbiamo avuto quell'orecchio paranoico contro i momenti della narice), in realtà potrebbe essere più importante prestare attenzione a come stanno respirando.
Una mamma lo ha sottolineato con un post su Facebook che sottolinea l'importanza di assicurarsi che il bambino non respiri attraverso la bocca quando dorme.
Melody Yazdani di Vienna, in Virginia, ha scritto di come suo figlio sia stato diagnosticato erroneamente con l'ADHD quando ha dormito con la bocca aperta quando soffriva di apnea notturna e problemi del seno.
'Genitori, preparatevi ad urlare a tutto tondo, perché questo cambierà alcune vite', ha scritto Melody.
'I BAMBINI NON DOVREBBERO RESPIRARE ATTRAVERSO LE LORO BOCCE. Non da sveglio, non da addormentato. Mai.'
Genitori, preparatevi ad urlare tutti in maiuscolo, perché questo cambierà alcune vite. Tutti i genitori Se tu...
Postato da Melody Yazdani mercoledì 24 ottobre 2018
La mamma del post di quattro è diventata virale, con 37.000 commenti e oltre 300.000 condivisioni, mentre ha continuato a spiegare che suo figlio Kian, ora 8, ha iniziato a sperimentare problemi comportamentali durante i suoi primi due anni a scuola.
Dopo essere stato indirizzato a un terapeuta, gli è stato suggerito di sottoporsi a test per l'ADHD.
'Nel frattempo, sullo sfondo, Kian ha una tosse persistente che non scompare, quindi stiamo anche vedendo un pneumologo e, contro il parere del pneumologo, un allergologo. Questo diventerà rilevante in un momento.
'Ogni medico sta raccomandando sempre più farmaci: 2 inalatori per la tosse, un antibiotico (4 diversi round) per il gocciolamento postnasale, uno steroide, e continua all'infinito. Il terapista sta ballando intorno all'ADHD, spingendoci in quella direzione. '
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Ha poi spiegato che, durante una normale pulizia dei denti, il dentista di Kian ha sottolineato che sembrava digrignare i denti.
'Erano macinati quasi a metà strada', ha scritto.
'E poi il fulmine ha colpito.'
Credito: Getty
'Questo mi ha portato in una tana del coniglio di ricerca (...) dove ho imparato quanto segue:
'La respirazione orale non è NORMALE e ha conseguenze a lungo termine per la salute.
'Quando un bambino respira attraverso la bocca, il cervello (e il corpo) non riceve abbastanza ossigeno. Di notte, questa riduzione della saturazione di ossigeno è dannosa per la qualità del sonno e la capacità del loro cervello di riposare abbastanza.
'Quando la bocca è aperta, la lingua non può riposare nel posto giusto. Nel tempo ciò può portare a uno sviluppo errato della mascella superiore: tavolozza stretta e alta, mascella inferiore incassata (può formarsi un getto eccessivo e un morso eccessivo), problemi di linguaggio (errata pronuncia r / l) e denti disallineati
'Durante il sonno, oltre alla riduzione dell'ossigeno, la mascella incassata può tagliare completamente le vie aeree e contribuire all'apnea notturna nei bambini. Per compensare, il corpo sveglia il bambino e spinge la mascella in avanti, causando interruzioni del ciclo del sonno e digrignamento dei denti (bruxismo). '
Ha anche scoperto che la privazione del sonno nei bambini e l'ADHD portano agli stessi sintomi, quindi mentre suo figlio era in cura per l'ADHD, in realtà era privato del sonno a causa della mancanza di ossigeno.
Quindi genitori, potreste voler prestare una piccola attenzione in più a come i vostri bambini respirano di notte.
Se noti che tuo figlio sta respirando la bocca durante la notte, parlane con il medico in modo che possano controllarlo e decidere se è abbastanza grave da stabilire un piano d'azione.
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Potrebbero suggerire cuscini speciali, spray o paradenti o potrebbero indirizzarti a uno specialista per affrontare il problema.