Questo spray per cuscino ha il potere di migliorare il tuo sonno?

Studi clinici dimostrano che lo spray per cuscino This Works ti aiuta a rilassarti e a staccare la spina: vinci, vinci

(Credito immagine: John Fedele/Getty Images)

C'è un'ottima ragione per cui lo spray per cuscini This Works ha venduto oltre 6 milioni dal suo lancio nel 2006. È stato clinicamente dimostrato che la sua miscela sovralimentata di lavanda, camomilla e vetivert ti aiuta a recuperare una notte migliore dormire .

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(Credito immagine: Lookfantastic)

Il legame tra sonno e benessere è ben documentato, con molteplici studi che illustrano la correlazione tra sonnolenza e cattiva salute fisica e mentale.

La mancanza di sonno, afferma il dottor Adrian Williams, professore di medicina del sonno e consulente presso il Guys and St Thomas's Hospital, porta ad un aumento dei livelli di adrenalina e cortisolo. Inoltre, 'c'è una maggiore suscettibilità alle infezioni come il comune raffreddore e l'aumento della pressione sanguigna'.

Ma con un aumento delle vendite di prodotti a base di oli essenziali come le nebbie per cuscini, durante il Covid, sembra che non ne abbiamo mai abbastanza del This Works Deep Sleep Pillow Spray.

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'Gli studi hanno dimostrato che il profumo influenza il sistema nervoso autonomo, che controlla i nostri livelli di energia e riposo. Questo, a sua volta, influisce sulla frequenza cardiaca e sulla pressione sanguigna', spiega la dott.ssa Anna Persaud, biochimica e CEO di This Works. 'Nel tempo creiamo anche una connessione nel nostro cervello che collega la fragranza di This Works Pillow Spray t all'esperienza di sentirsi assonnato. È uno stimolo per rilassarsi.'

Questo è tanto più importante ora che le ultime ricerche del marchio esaminano l'impatto che gli ultimi mesi hanno avuto sulla qualità del sonno e sul benessere generale dei suoi clienti. Notti insonni L'indagine, completata da 1.436 persone, ha rilevato che una scarsa qualità del sonno è una preoccupazione crescente per molte persone. Non sorprende che la cosa più importante che tiene le persone sveglie la notte sia la pandemia di coronavirus, in particolare la preoccupazione per la famiglia o gli amici che ha causato la perdita del sonno del 57%.

Il che ci porta bene ai regali di Natale più venduti di The Works, che, hai indovinato, implicano il dono di una notte di sonno migliore.

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(Credito immagine: Feelunique)

Dì addio allo stress con questa coppia veloce ed efficace. Prima massaggia lo Stress Check Roll-On sui punti del polso per alleviare la tensione, quindi sprofonda in un cuscino dal profumo paradisiaco.

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(Credito immagine: Feelunique)

Inalare il Deep Sleep Breathe In per trasformare i respiri superficiali in respiri rilassati e profondi grazie a lavanda, camomilla, vetivert e patchouli. Quindi, spruzza il Deep Sleep Pillow Spray sulla biancheria da letto e lasciati andare in un sonno profondo.