nigella-lawson (Credito immagine: Rex Features (Shutterstock))
Recentemente la chef televisiva Nigella Lawson ha debuttato con una figura più snella con un post sul suo account Instagram. La 57enne ha pubblicato una sua foto nel bel mezzo delle riprese per il suo nuovo programma della BBC, Nigella: Alla mia tavola , protesa su una padella, indossa un bel vestito nero.
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Molti fan del mago culinario delle celebrità da allora si sono complimentati con lei per il suo aspetto più snello.
Uno ha detto: 'Wow. Hai perso così tanto peso' , mentre un altro ha commentato, 'Sembri così snella Nigella!'
Nigella, che è ben nota per le sue famose curve, ha perso una quantità significativa di peso nel corso degli anni, passando da una taglia 16 a una taglia 12, dopo il suo passaggio a uno stile di vita più sano.
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Ma la star ha insistito sul fatto che non è mai stata a dieta, e invece mantiene semplicemente uno stile di vita e una dieta sani ed equilibrati per raggiungere la sua figura invidiabile.
Parlando con Good Housekeeping, lo chef ha ammesso che, pur amando i cibi salutari tradizionali come cavoli e avocado, e che non porterà la sua dieta all'estremo.
Mostrando il suo atteggiamento rilassato nei confronti del cibo e del suo corpo, ha detto: 'È certamente vero che il mio peso è aumentato, a volte succede nella vita'.
Ha continuato: 'Non vorrei una vita in cui vivevo di budino di semi di chia, proprio come non vorrei vivere dove vivevo di uova alla Benedict o bistecca e patatine'.
Lo chef, che è notoriamente pro-indulgenza, ha anche denunciato alcune 'tendenze' alimentari salutari, dicendo 'Inoltre, puoi garantire che ciò che la gente pensa sarà buono per te quest'anno, non lo farà l'anno prossimo'.
'Amo il cavolo riccio e sono un'ossessione per l'avocado. Ma la vita è questione di equilibrio, non di essere compiaciuti. Non mangi cose perché pensi che ti facciano bene.
Nigella ha anche rivelato che si rivolge spesso allo yoga per rimettersi in forma.
'Non sono mai stato a dieta per cercare di perdere peso. Sento di non aver perso peso, ma forse sono più in forma. Sto facendo una forma di yoga piuttosto lenta ora chiamata lyengar.'
Ha anche confessato alla pubblicazione che cerca di impegnarsi almeno tre volte a settimana. Ha detto: 'Faccio yoga tre volte a settimana. Devo fare qualcosa che mi piace, altrimenti non lo farei.
'Più invecchio e più mi rendo conto che devo fare molto stretching. Quindi, anche se non sto facendo yoga, mi costringo a fare molto stretching.'
Nigella ha anche rivelato un trucco per perdere peso leggermente più non convenzionale durante una chat con The Telegraph nel 2015, ma ha ammesso che non era intenzionalmente un piano per perdere chili.
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(Nigella ha ammesso che non si è mai negata il trattamento occasionale)
'Ho avuto un'operazione molto affascinante: una doppia alluce valgo. Dopo non sono riuscita a raggiungere il frigo e, in effetti, è una dieta piuttosto buona.
'Non perché ho smesso di mangiare, ma perché puoi dire a qualcuno: 'Puoi portarmi una fetta di torta?' ma è un po' imbarazzante dire: 'E ora potresti prendermi una seconda fetta?' Abbiamo capito Nigella...chi non torna per una seconda fetta?
Il nuovo spettacolo del cuoco, Nigella: Alla mia tavola , è una serie in sei parti in onda su BBC Two, e vedrà lo chef preparare e condividere alcuni dei suoi piatti classici e indulgenti. Lo spettacolo sarà presentato in anteprima entro la fine dell'anno. E ci sintonizzeremo sicuramente se le ricette sono ciò che ha dato a Nigella la sua nuova figura!