Traccia la tua gravidanza settimana per settimana con la nostra semplice guida ...
La gravidanza è un momento emozionante, ma a volte può anche essere stressante. C'è solo così molto a cui pensare per mantenere te e il tuo bambino felici e in salute durante i loro nove mesi di crescita intensiva.
Perché sappiamo quanto può sembrare travolgente all'inizio, abbiamo messo insieme questa pratica guida settimana per settimana. Con te in ogni fase del processo, descrive in dettaglio tutte le parti importanti, dallo sviluppo fetale al modo in cui la tua dieta dovrebbe cambiare.
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Sarai stupito di quanto velocemente cresce il tuo bambino, dalle prime settimane in cui sono solo un piccolo gruppo di cellule, fino a quando sviluppano le loro piccole braccia e gambe e imparano a calciare e quando a 12 settimane puoi persino indovina il loro sesso con il test della teoria nub.
Mentre sei incinta, probabilmente vorrai apportare modifiche al tuo stile di vita, per dare al tuo piccolo l'inizio migliore della vita. Questo può includere rinunciare a cose (come fumare!) E prendere altre cose (come dosi regolari di vitamine e minerali speciali).
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Abbiamo esposto le cose che puoi fare ogni settimana in termini di dieta per assicurarti di essere sulla buona strada per una gravidanza sana, come tagliare il patè per esempio e mangiare molti cibi ricchi di acido folico come gli spinaci. Inoltre, ti consigliamo di bere molta acqua per mantenerti idratato.
Ci sono anche altre cose che devi sapere, come curare la nausea mattutina! Fai clic su quante settimane sei incinta per vedere i sintomi più comuni e le cure migliori che conosciamo (nel caso in cui tu abbia bisogno di sapere, è lo zenzero per la malattia del mattino).
Pronto per saperne di più? Scorri verso il basso e seleziona la tua settimana di gravidanza per leggere tutti i sintomi, lo sviluppo fetale e le cose che dovresti fare per la tua fase della gravidanza ...
Guida alla gravidanza settimana per settimana
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