Ricetta Balti Di Pollo Veloce

Clicca per votare(314 valutazioni) Quick Chicken Balti ricetta-ricette di pollo-idee di ricette-nuove ricette-donna e casa

Servi4+
AbilitàFacile
Tempo di preparazione10 minuti
Tempo di cottura25 minuti
Tempo totale35 minuti
Nutrizione per porzioneRDA
calorie 227 Kcal undici%
Grasso 19 g 27%
Grassi saturi 5 g 25%

Metodo

  1. Scaldare l'olio in una padella capiente. Aggiungere la cipolla e soffriggere a fuoco basso fino a quando non si ammorbidisce, quindi alzare la fiamma e rosolare leggermente. Condisci i pezzi di pollo e aggiungili nella padella, girandoli di tanto in tanto, finché non saranno leggermente dorati su tutti i lati. Aggiungere la pasta di curry e mescolare per ricoprire il tutto. Cuocere per un altro paio di minuti, quindi aggiungere i pomodori, lo zucchero e 100 ml di acqua.



  2. Portare a bollore e cuocere per altri 10 minuti, fino a quando la salsa si sarà leggermente ridotta e il pollo sarà cotto. Controlla il condimento e aggiungi la panna, se ti piace.

  3. Servire con lo yogurt, il coriandolo e il riso pilaf, oltre ai poppadom e un'insalata di pomodori e cetrioli. Questo curry si manterrà congelato fino a un mese.

ingredienti

  • 1 cucchiaio di olio
  • 1 cipolla grande, a dadini
  • 4 petti di pollo ruspanti, tagliati a pezzi grandi
  • 5 cucchiai di pasta di curry Balti (noi abbiamo usato quella di Patak)
  • Lattina da 400 g di pomodori a pezzi
  • 2 cucchiaini di zucchero semolato
  • 2 cucchiai di panna doppia (opzionale)
  • yogurt naturale, coriandolo fresco e riso pilaf, per servire
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