Non è tutto un intervento chirurgico e costose creme magiche che mantengono le stelle così fresche, questi segreti anti invecchiamento delle celebrità sono semplici e facili da seguire a casa.
Hai mai avuto la sensazione che i ricchi e i famosi abbiano accesso ai segreti anti invecchiamento delle celebrità su come rimanere giovani per sempre, cosa che egoisticamente nascondono da tutti noi semplici mortali?
Bene, abbiamo delle buone notizie, abbiamo trovato alcune celebrità che sono disposte a rovesciare il modo in cui lo fanno. E sarai lieto di sapere che non è tutto dovuto a un intervento chirurgico e ai sieri ridicolmente costosi per eliminare le rughe che non potresti mai permetterti. Alcuni dei migliori consigli anti-invecchiamento sono in realtà solo i più semplici. E mentre siamo sicuri che debbano avere lo strano prodotto costoso di cui tengono schtum, la maggior parte di questi consigli è sorprendentemente facile da seguire a casa.
E il nostro preferito di questi suggerimenti? Quelle che queste donne hanno imparato dalle loro madri. Sicuramente questo è il miglior consiglio che tu possa mai seguire?
Leggi questi segreti anti-invecchiamento delle celebrità e preparati a stupirti di quanto sia facile apparire Questo bene.
Ora prenderemo anche le incredibili squadre di capelli, trucco e styling e saremo sulla buona strada ... no? Doh.
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Le 6 perle di Helen Mirren di larghezza anti-invecchiamento
Credi che Helen Mirren abbia 69 anni? No, nemmeno noi! È facile capire perché la star è stata nominata il nuovo volto di L'Oréal's Age Perfect alla fine dell'anno scorso. E per fortuna, la star non è estranea a lasciarci entrare su un ottimo suggerimento anti-invecchiamento.
Ecco 6 gemme che ha condiviso con i media:
1. Dormire
'Cerco di dormire il più possibile. È molto importante e, invecchiando, lo è ancora di più.
Devo dormire per 8 ore a notte. '
2. Lascia andare le preoccupazioni
'Mia madre mi ha detto una cosa incredibilmente saggia che ho scoperto essere vera, che è che non dovresti mai preoccuparti di invecchiare. Perché succede una cosa straordinaria. Man mano che raggiungi ogni età che trovi, come un miracolo, hai le armi o gli strumenti per affrontarlo. '
3. Idratare
'Non sono ossessivo quando si tratta di prendersi cura della mia pelle. Ho sempre usato una crema idratante di notte e al mattino ?? mi fa sentire meglio e per me questo è quello che voglio da esso. Non deve farmi sembrare 10 anni più giovane: è tutto su come mi fa sentire meglio quel giorno. '
4. Rimuovi il trucco
'Il mio più grande consiglio di bellezza è solo quello di assicurarmi di pulire davvero bene la pelle e di non fumare.'
5. Prova una nuova pettinatura
'Sii audace con il tuo taglio! Guarda davvero cosa fanno i giovani e copiali, non copiare quello che fanno gli anziani. L'ho adorato quando mi sono tinto i capelli di rosa. Molte donne rimangono bloccate in ciò che sanno fare bene e in quello che hanno fatto tra i 18 e i 28 anni e non hanno mai il coraggio di cambiarlo. '
6. Trova il tempo per te
'Tutti hanno momenti di grande insicurezza e penso che tutto ciò che ti fa sentire più sicuro e più sicuro in te stesso sia una cosa grandiosa. È difficile per molte donne con programmi occupati o risorse limitate: sono incredibilmente occupate e hanno vite difficili. Fermarsi qualche secondo per dire: 'Sai cosa, posso sedermi, prendere un attimo di respiro, una tazza di tè o un bagno e pensare:' Sì, ne valgo la pena, la mia vita ne vale la pena 'è così importante.' Pensiamo che l'acconciatura di Helen si adatti perfettamente alla sua età senza essere troppo scontrosa, ecco come scegliere l'acconciatura migliore per adattarsi alla tua età se stai cercando un cambiamento.
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Tess Daly
Apparire su spettacoli televisivi e premi nazionali significa che il tuo aspetto è sempre sotto controllo, ma la rigorosa presentatrice Tess Daly, 44 anni, sembra impeccabile anno dopo anno. Ha detto a The Mirror:
'Non dormire con il trucco, la pelle non ti ringrazierà per questo. Quindi non lo faccio mai e poi mai. Ma non mi preoccupo dell'invecchiamento, sono felicemente nella negazione. Penso che meno ne sei ossessionato, meno è un grosso problema. 'Idratante colorato è più tollerante della fondazione. Ottieni ancora una copertura uniforme, ma la tua pelle appare più fresca rispetto a quando è ricoperta da una crema e non si trova nei tuoi pori . ' 
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Davina McCall
Campione di fitness, mamma di tre figli e volto di Garnier, riteniamo che Davina sappia qualcosa o due sull'anti-invecchiamento. Dice che la cosa migliore che puoi fare per la tua pelle è dormire (e dobbiamo dire che siamo d'accordo con questo con tutto il cuore, è solo quello che sta diventando il problema ...). Ha detto al Daily Express:
'Cerca di dormire più che puoi. Avere otto ore solide fa una differenza enorme per la tua pelle. 'Ci ha anche twittato con questo suggerimento:
'Prenditi cura della tua pelle, la pelle luminosa e sana ti fa sembrare giovane!'
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Lorraine Kelly
Questa adorabile signora sembra avere 10 anni più giovane dei suoi 54 anni. Abbiamo chiesto a Lorraine il suo miglior consiglio anti-invecchiamento, al quale ha risposto:
'Sorridi! E idrata! E come ha giustamente sottolineato a Good Housekeeping: 'La crema per il viso è molto più economica di un lifting!'Se solo un sorriso potesse bandire tutti i nostri problemi di bellezza. Sospiro.
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Lulu, che abbellisce i nostri schermi dagli anni '60, ha ancora un aspetto fresco e stupendo. Ha detto al Daily Mail il miglior consiglio anti-invecchiamento che ha imparato da sua madre:
'Mia madre ha sempre avuto mani meravigliose e si vantava di mantenerle morbide e idratate. Diceva che si poteva dire molto di una donna dalle sue mani, ed è spesso la prima cosa che noto di qualcuno quando li incontro. Come lei, mi prendo sempre molta cura delle mie mani, idratandole religiosamente. ' Dai un'occhiata alle nostre migliori creme per le mani a meno di £ 10
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Emma Forbes
Sapevi che Emma Forbes ha 48 anni? No, nemmeno noi! Il presentatore televisivo ha sempre avuto un aspetto favoloso e sembra essere invecchiato a malapena durante il periodo in cui l'abbiamo vista sui nostri schermi televisivi. Abbiamo chiesto ad Emma il suo miglior consiglio anti-invecchiamento e qual era il suo consiglio?
'Molto idratante, acqua e niente botox!' Siamo contenti di sentire Emma tutta naturale e che rimanere giovani può essere così facile!
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Salma Hayek
La bellissima attrice 47enne ha raccontato all'adorabile Kate Garraway durante un'intervista i segreti dietro la sua pelle luminosa:
'Lavati bene il viso di notte ma mai al mattino perché la tua pelle produce oli naturali quando dormi.' Durante la notte la pelle produce sebo, in particolare dalla pelle del viso. Il sebo agisce per idratare la pelle, vanta proprietà antinfiammatorie e curative e fornisce anche agli strati superiori della pelle la vitamina E ricca di antiossidanti, quindi, nel complesso, pensiamo che questo sia un ottimo consiglio da Salma!
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Kate Moss
Kate Moss, che ha compiuto 40 anni quest'anno (e in qualche modo sembra ancora un ventenne con una faccia fresca - come?), Sa una cosa o due su come avere un bell'aspetto in fretta o quando hai una giornata fuori . Giura mettendo il viso in un lavandino pieno di acqua ghiacciata e cetriolo per ridurre il gonfiore:
'Restringe ogni cosa facendoti apparire e sentirti immediatamente sveglio. È un po 'Joan Crawford ma funziona. Mettere la tua faccia in un po 'di acqua fredda ti sveglia sicuramente quando ti senti un po' peggio per l'usura di una mattina, e abbiamo 11 altri modi per rallegrarti in 10 minuti qui.
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Danielle O’Hara
Danielle, che ha 30 anni, sembra che abbia appena 20 anni! Ma vivere in una casa con non meno di quattro ragazzi, i piccoli Archie, Harry e George e il marito Jamie, conosce l'importanza di prendersi cura della sua pelle quando sei una mamma occupata. Parlando con la rivista OK ha detto:
'Pulisci sempre ogni giorno. Penso che se hai una pelle fantastica, fa davvero la differenza e non devi truccarti molto. '
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Classe Myleene
goodtoknow ha avuto il piacere di incontrare Myleene di recente e possiamo confermare che è impeccabile di persona come è sullo schermo della tua TV (fastidiosamente!). Ma qual è il suo segreto? Ha detto alla rivista Woman and Home:
'Se ti senti stanco o solo un po' piatto, una camicia bianca funge da riflettore di luce automatico. Quando faccio un servizio fotografico, di solito c'è un foglio riflettente tenuto sotto il mento o il viso per illuminare l'immagine. Indossare un top bianco o leggero fa esattamente lo stesso lavoro ed è un astuto trucco usato da quasi tutte le celebrità che conosco quando hanno un 'giorno libero'! Maggiori informazioni su http://www.womanandhome.com/hair-and-beauty/368678/myleene-klass#jJX5UyYuqFIaLFbX.99 
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Kate Garraway
Per Kate Garraway, che deve alzarsi ogni giorno alle 3 del mattino ed essere pronta a salutare l'intero paese al mattino, ha imparato alcuni trucchi per rimanere al meglio, che ha condiviso con il Mirror:
'È così importante avere un buon regime di bellezza e truccarti ogni sera.'Gli idratanti ringiovaniscono la pelle, quindi applico il mio religiosamente, sia la mattina che la sera.
'L'acqua potabile è vitale. So che è noioso e difficile da bere abbastanza nella stagione fredda, ma fa davvero la differenza. Oltre a fare miracoli per la pelle, ti impedisce anche di fare spuntini! '
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Tamzin Outhwaite
Tamzin, 43 anni e una mamma di due ragazze, hanno raccontato al Daily Mail i suoi migliori consigli per assicurarsi che stia guardando al meglio:
'L'esfoliazione assicura che la mia pelle sia pulita e liscia, quindi è più facile applicare il trucco. La mia isola deserta essenziale è l'olio per il corpo al burro di cacao formula Palmer. E mia madre ha tramandato il segreto di bellezza? Idrata il collo: è il primo posto per mostrare la tua età. ' E dobbiamo essere d'accordo con la mamma di Tamzin su questo, troppi di noi dimenticano di prendersi cura della pelle del collo, ma di solito è uno dei luoghi in cui le donne sono più autocoscienti quando invecchiano. Ricorda di usare un SPF di buona qualità anche quando sei al sole.
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Dannii Minogue
Abbiamo tutti un consiglio di bellezza che abbiamo raccolto da mamma, che di solito è stato tramandato da sua madre prima di lei. Dannii ha condiviso il segreto anti-età della famiglia femminile Minogue tramandato dalle donne della sua vita con il più grande blogger di moda australiano, Donny Galella:
'Consigli che ho ricevuto da mia mamma e mia nonna,' Mangia le tue verdure '. Si prenderanno cura della tua bellezza dall'interno. '
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Michelle Collins
L'amabile Michelle Collins, 51 anni, conosciuta soprattutto per il suo ruolo in Coronation Street, è costantemente in linea con la macchina da presa e sa cosa la fa guardare al meglio. Ha detto al Daily Mail:
'Penso che ci siano molti fattori legati allo stile di vita che possono significare avere un bell'aspetto, per me dormire molto e andare in palestra.'Stai lottando per ottenere i tuoi 40 occhiolini? Prova il nostro nuovo programma di buon sonno ora per ora che preparerà la tua giornata perfettamente per un ottimo riposo notturno.
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Pamela Stevenson
L'attrice-psicologa Pamela (anche sua moglie di Billy Connely) che è apparsa in Strictly Come Dancing nel 2010, deve aver pensato che apparire nel programma le ha fatto diventare il mondo del bene. La star ha detto a The Mirror:
'Ballare è la migliore strategia anti-invecchiamento.' Pensiamo che ci divertiremmo tutti un po 'di più se potessimo farlo sul dancefloor! Ecco tutto ciò che devi sapere su Zumba, la mania del fitness dance.
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Mary Berry
La meravigliosa Mary Berry ha 78 anni! E proprio non ci possiamo credere! Mai vista in un abito noioso, la regina della cottura disse al Daily Express:
'La mia routine è molto semplice. Non ho mai usato creme per il viso. Uso solo una base, una polvere, un rossetto e basta. Non voglio un trucco costoso. Perché preoccuparsi?'Mangiare bene è importante, ma non scelgo diete senza zucchero. Dovresti avere un po 'di tutto. Mangerò sempre la torta. Penso che ti rallegri. Prendi una fetta piccola, non troppo spesso.
Bene, questo è certamente un consiglio con cui possiamo entrare!
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Susanna Reid
Non indovineresti mai che mentre presentava la BBC Breakfast tre volte a settimana, questa stella stava viaggiando per 1000 miglia a settimana tra la sua casa di famiglia a Londra e gli studi della BBC a Manchester. Mentre trova anche il tempo per aiutare i suoi figli a fare i compiti, preparare la cena e apparire così favolosi.
Quando è apparsa su Strictly Come Dancing, la truccatrice di Susanna, Bryony Blake, ha preparato la sua pelle usando L'Oreal Paris Magic Touch Instant Blur, £ 8.66.
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Catherine Zeta Jones
La 44enne bellezza gallese Catherine ha detto al Daily Mail che molti dei suoi segreti di bellezza per rimanere giovani si trovano nella sua cucina, così come nella borsa per il trucco qui:
'Strofino una miscela di miele e sale su tutto il corpo per idratare ed esfoliare. Lo lavi via e la tua pelle è meravigliosa. Inoltre, adoro mangiare una mela dopo un pasto, solo per purificarmi i denti - dopo mi sembrano sempre lucidati. 'Adoriamo un prodotto di bellezza fatto in casa su goodtoknow e abbiamo un sacco di ricette per realizzarle.
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Kylie Minogue
La principessa pop Kylie sembra ancora incredibile a 45 anni, anche dopo aver combattuto il cancro al seno alla fine degli anni '30. La cantante ha dichiarato alla rivista Woman and Home che rimanere giovani non dipende solo da prodotti e trattamenti costosi, grazie a dio. Usa una buona crema detergente per laghetto vecchio stile, usata da sua madre. Lei dice:
'Mi ha davvero cambiato la pelle. È un classico così vecchio, che mia mamma usa e funziona davvero. Fa una tale differenza. 'come curare i punti di episiotomia più velocemente'Mi ha davvero cambiato la pelle,' dice la principessa del pop, 'è un classico così vecchio, che mia mamma usa e funziona davvero. Fa una tale differenza. '
Maggiori informazioni su http://www.womanandhome.com/galleries/hair-and-beauty/33002/5/0/stars-anti-ageing-secrets#RPdGIrjzj08zFeRD.99
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Holly Willoughby
Holly, che è una mamma di due con un altro in arrivo, continua a guardare in condizioni pronte per la macchina fotografica prendendosi molta cura della sua pelle. Ha detto al blogger di bellezza che sono favoloso:
'Usa un idratante colorato - quindi puoi semplicemente colpirlo in tempo - il tempo è essenziale. L'idratante colorato Liz Earle è ottimo per le mamme in movimento. Facile e veloce.'E ha rivelato uno dei suoi acquisti di bellezza preferiti al Daily Mail:
'Adoro lo scrub all'olio per l'umidità a 4 giorni di Sanctuary Spa, uso molti scrub per il corpo perché penso che mantenga la tua pelle più uniforme.'
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Nicole Scherzinger
Alcune persone hanno la fortuna, vero? La cantante 35enne Nicole sembrava incredibile settimana dopo settimana su X Factor, ma come ci riesce? Ha detto al Daily Mail che tutto dipende da un segreto fruttato della famiglia Scherzy:
'La mia famiglia produce il proprio olio di cocco, quindi lo ottengo gratuitamente! È così salutare per la pelle, è antibatterico, è tutto. Puoi usarlo per capelli e pelle. '(Pensiamo che sia d'aiuto anche che abbia i capelli più lisci e lucenti che l'uomo conosca?) Ecco i migliori prodotti per capelli anti-crespo che conosciamo.
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Ricordiamo Twiggy da quando era una modella con gli occhi da cerbiatta, e decenni dopo, è una modella per M&S ed è ancora splendida. La mamma di 64 anni ha detto a The Mirror:
'Un viaggio dal parrucchiere può essere così trasformante, non solo per il tuo umore, ma per la sua capacità di aggiungere eleganza.'Per anni c'è stata una regola non scritta che non si dovrebbe avere i capelli lunghi quando si supera una certa età. Sciocchezze!'