Qui, raccogliamo tutto ciò che c'è da sapere sul tipo di malattia infiammatoria intestinale (IBD), inclusi i sintomi, le cause e persino alcuni rimedi naturali di Crohn che puoi provare a casa, in modo da poter essere sicuro di essere compreso.
Il numero di persone che soffrono di malattia infiammatoria intestinale (IBD), inclusa la malattia di Crohn e la colite ulcerosa, è in aumento, secondo una nuova ricerca.
La ricerca presentata alla settimana europea della gastroenterologia degli Stati Uniti a Barcellona nell'ottobre 2019 e condotta dagli ospedali Sandwell e West Birmingham e dall'Università di Birmingham, ha scoperto che circa 700.000 persone nel Regno Unito soffrono di un tipo di malattia infiammatoria intestinale (IBD), che è tre volte superiore a quanto precedentemente riportato.
La malattia di Crohn e la colite ulcerosa sono le forme più comuni di IBD con circa 277.000 persone affette da Crohn e 409.000 casi di colite ulcerosa nel Regno Unito.
La nuova ricerca ha rivelato che il numero di persone che soffrono della malattia di Crohn è aumentato dell'83% e la colite ulcerosa è aumentata del 55% tra il 2000 e il 2017.
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Commentando i risultati, Dominic King, dell'Università di Birmingham, ha dichiarato: “Il nostro studio suggerisce che la prevalenza di IBD è probabile che aumenti sostanzialmente nel prossimo decennio. Poiché attualmente non esiste una cura nota, i pazienti avranno spesso bisogno di trattamenti complessi e costosi per tutta la vita. '
Con l'aiuto del chirurgo colorettale del dott. Mark Cox, consulente dello Spire Little Aston Hospital di Sutton, esaminiamo in profondità la malattia di Crohn, le sue cause, i suoi effetti e i trattamenti disponibili per i malati.
Qual è la malattia di Crohn?
La malattia di Crohn è una condizione a lungo termine che provoca infiammazione del rivestimento del sistema digestivo.
Più comunemente questo accade nell'ultima sezione dell'intestino tenue (ileo) o dell'intestino crasso (colon). L'infiammazione dell'apparato digerente può portare a dolori addominali, diarrea, affaticamento, perdita di peso e malnutrizione.
Il dottor Cox ha dichiarato: 'I segmenti interessati dell'intestino appariranno rossi e gonfi di ulcere che possono portare a stenosi (segmenti ristretti), ma anche a fistole, che sono connessioni anormali tra due parti dell'intestino, o tra intestino e pelle o altro organi come la vescica. '
La malattia di Crohn può colpire individui di tutte le età, ma generalmente si manifestano sintomi durante l'infanzia e la prima età adulta.
Quali sono i sintomi della malattia di Crohn?
I sintomi possono variare da lievi a gravi e differiscono da persona a persona. I sintomi più comuni della malattia di Crohn includono:
- Diarrea
- Dolore addominale (crampi allo stomaco)
- Stanchezza e affaticamento
- Perdita di peso indesiderata
- Perdita di appetito
- Ulcere della bocca
- Sangue e muco nelle feci (feci)
I malati a volte possono andare per lunghi periodi senza sintomi o con sintomi molto lievi (noti come remissione), che possono quindi essere seguiti da periodi in cui i sintomi di Crohn si infiammano e diventano fastidiosi.
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Stanca giovane donna che dorme nel letto / Credito: Getty
Quanto è comune la malattia di Crohn?
Si stima che la malattia di Crohn colpisca una persona su 1000 nel Regno Unito. Può essere trovato in persone di tutte le età, compresi i bambini, sebbene la maggior parte dei casi si sviluppi prima tra i 16 e i 30 anni e un gran numero di casi si sviluppa tra i 60 e gli 80 anni. È anche leggermente più comune nelle donne.
Quali sono le cause della malattia di Crohn?
Mentre le cause esatte della malattia di Crohn sono sconosciute, il dott. Cox ha dichiarato: 'I pazienti con Crohn hanno una regolazione anormale del sistema immunitario che risiede nella parete dell'intestino. Questo è considerato in parte dovuto alla suscettibilità genetica e, in parte, ad alcuni fattori ambientali sconosciuti. '
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Ha continuato, 'Si pensa che non vi sia un singolo fattore causale in tutti i pazienti, ma diversi fattori che contribuiscono in un individuo geneticamente sensibile'.
Le cause esatte di Crohn sono sconosciute, ma una combinazione di fattori può essere responsabile:
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- Genetica: alcuni geni ereditati dai tuoi genitori possono aumentare il rischio
- Sistema immunitario: un problema con il sistema immunitario può significare che inizia ad attaccare i batteri sani nell'intestino
- Infezione precedente: la sofferenza di un'infezione precedente potrebbe innescare una risposta anormale dal sistema immunitario
- Fumo: i fumatori possono sperimentare sintomi peggiori di Crohn rispetto a quelli che non fumano. La dott.ssa Cox ha dichiarato: 'L'innesco ambientale più eclatante è il fumo: i fumatori hanno un esito peggiore rispetto ai non fumatori con più operazioni e più riacutizzazioni che richiedono steroidi. Inoltre, smettere di fumare ha un beneficio estremamente positivo sull'esito del paziente. '
- Lo stress: lo stress è noto per essere un fattore aggravante. Il dott. Cox ha dichiarato: 'In genere si ritiene che le riacutizzazioni possano essere associate a eventi di vita stressanti come lutto, ridondanza, ecc. Tuttavia, lo stress non è la causa della condizione sottostante. Inoltre, i pazienti ansiosi possono essere più sensibili all'impatto di stress e ansia sul loro intestino, portando a più sintomi in generale. '
Consulenza medica presso l'ufficio della clinica / Credito: Getty
Penso di avere i sintomi della malattia di Crohn, e adesso?
Se avverti diarrea, dolore addominale e perdita di peso che dura per diverse settimane o più, vai dal medico e informali che sei preoccupato per la malattia di Crohn, specialmente se hai un'età compresa tra 16 e 35 anni o hai una storia familiare della sindrome dell'intestino irritabile.
Il medico può eseguire esami del sangue, test delle feci, un'endoscopia (un tubo flessibile sottile con una fotocamera sulla punta) attraverso la bocca o attraverso il passaggio posteriore, o un'endoscopia con capsula che è una minuscola capsula con una fotocamera all'interno.
Trattamento per la malattia di Crohn
Anche se non esiste una cura per Crohn, i trattamenti possono aiutare a ridurre o controllare i sintomi. Il primo trattamento per ridurre i sintomi è di solito il trattamento con steroidi, e se ciò non aiuta i farmaci a sopprimere il sistema immunitario e ridurre l'infiammazione. In alcuni casi, tuttavia, i pazienti possono richiedere un intervento chirurgico per rimuovere la parte infiammata dell'intestino.
I principali trattamenti sono:
- Medicinali per ridurre l'infiammazione nel sistema digestivo - di solito compresse di steroidi
- Medicinali per impedire il ritorno dell'infiammazione - compresse o iniezioni
- Intervento chirurgico per rimuovere una piccola parte del sistema digestivo - a volte questa potrebbe essere un'opzione di trattamento migliore rispetto ai medicinali
Il dott. Cox ha dichiarato: “Alcuni pazienti richiedono un intervento chirurgico, sia perché la malattia è difficile da controllare con la terapia medica, sia nei casi in cui vi sia un'ostruzione dovuta a stenosi o altre complicazioni.
'Circa il 50% dei pazienti sottoposti a resezione intestinale per la malattia di Crohn richiederà un'ulteriore operazione entro i successivi 10 anni.'
C'è una cura?
Al momento non esiste una cura per Crohn, ma i cambiamenti nella dieta, i farmaci e talvolta la chirurgia possono dare lunghi periodi di sollievo dai sintomi.
Il dott. Cox consiglia: “Anche dopo una remissione indotta dal medico o dopo una resezione chirurgica di qualsiasi segmento malato rimanente, esiste il rischio di recidiva. Non considereremo questa condizione curabile, ma ci sono alcuni predittori che possono guidarci su chi farà bene a lungo termine senza ricorrenza e chi avrà maggiori probabilità di avere ulteriori attacchi '.
5 rimedi naturali per la malattia di Crohn
Dovresti sempre cercare un trattamento medico se soffri di Crohn, ma ci sono alcuni rimedi naturali, che potrebbero aiutare a completare il trattamento e alleviare il disagio e il dolore associati ai sintomi.
Probiotici
I probiotici contengono batteri buoni per aiutare a sostenere la salute gastrointestinale e mantenere l'equilibrio nel sistema digestivo, il che potrebbe aiutare a ridurre i sintomi di Crohn. Potresti provare i probiotici in forma di integratore o in yogurt contenenti vivi e culture - ma ricorda di consultare sempre prima il medico.
Massaggio
Non è solo una scusa per visitare il centro benessere, il massaggio ha dimostrato di ridurre lo stress e il dolore in tutto il corpo e circa il 30% dei malati di Crohn ha riferito di usare il massaggio come rimedio naturale, secondo uno studio pubblicato sulla rivista Gut nel 2012. Mentre dovresti evitare di fare un massaggio durante una riacutizzazione, i massaggi al collo, alla schiena e alle spalle durante la remissione possono aiutare ad alleviare la tensione e lo stress, che possono aggravare quello di Crohn.
Lezione di yoga / Credito: Getty
yoga
Alexandra Rainesford, che ha creato un piano di gestione della malattia di Crohn dopo essere stata diagnosticata con la malattia nel 2013, afferma di utilizzare lo yoga vinyasa caldo per alleviare i suoi sintomi.
'Quasi immediatamente, lo yoga ha aiutato ad alleviare l'ansia che è spesso un effetto collaterale della malattia di Crohn, almeno per me', dice. 'Adoro i colpi di scena, perché ti letteralmente strappando e le inversioni, in parte perché sono solo divertenti, e perché resettano l'intero sistema. ”Inoltre si dice che l'allenamento possa aiutarti a rilassarti e gestire anche lo stress!
Agopuntura
È un'antica tecnica che prevede l'inserimento di aghi sottili in punti specifici del corpo, che si dice aiutano a stimolare il cervello a rilasciare endorfine. È stato suggerito che l'agopuntura può aiutare ad alleviare i dolori e i dolori associati a Crohn e aiuta ad alleviare lo stress.
Olio di pesce
L'olio di pesce è ricco di acidi grassi omega-3 antinfiammatori che potrebbero aiutare a ridurre l'infiammazione associata alla malattia di Crohn. Ma fai attenzione: dosi elevate potrebbero aumentare il sanguinamento, quindi è sempre meglio consultare il medico prima di iniziare a prendere un integratore.