Sicuro,
il pensiero di una dieta rapida può essere allettante, ma nonostante le nostre speranze e desideri diete estreme raramente funzionano a lungo termine.
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Cercando di affrontare questa tendenza a dieta yo-yo, l'ultimo programma di Channel 4 per spostare i chili Come perdere peso bene documenta tutti i tipi di mezzi radicali per abbandonare la cima del muffin e soppesare anche le implicazioni per la salute.
L'ultima dieta sotto esame del presentatore e esperto di salute di Channel 4, il dott. Xand Van Tulleken, è la dieta KEN, o dieta chetogenica per nutrizione enterale, che ti aiuta a perdere peso con una strana strategia a bocca zero. Incuriosito? Ecco tutto ciò che devi sapere sulla dieta KEN ...
Come funziona?
L'idea è stata sviluppata in modo bizzarro dal professor Gianfranco Capello a Roma e apparentemente è stata ispirata da pazienti ospedalieri che perdono l'appetito mentre vengono 'nutriti' attraverso un tubo.
Per la somma principesca di £ 350 persone a dieta possono scegliere di avere un tubo di plastica inserito attraverso il naso, nello stomaco, che è attaccato a un piccolo zaino. Questo contiene una soluzione di proteine e sostanze nutritive e viene somministrato a gocciolamento attraverso il tuo nuovo tubo lucido 24 ore al giorno per 10 giorni (anche se ti è permesso di lavarti senza di esso, sarai felice di saperlo).
Mentre segui questa dieta non alimentare, devi anche continuare a bere molta acqua, assumere vitamine e mantenere un dosaggio di deliziosi lassativi per mantenere il tuo corpo in movimento ...
Il sito web della Dieta KEN afferma in modo confortante: 'La Dieta KEN manda il corpo in una' modalità di fame 'controllata, costringendolo a usare il proprio grasso per produrre energia.' Ah, la modalità di fame. Uno stato sottovalutato, sicuramente?
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Quali sono i professionisti?
Il dottor Tulleken afferma che, nonostante le sue preoccupazioni iniziali, non poteva negare che il programma avesse dato buoni risultati.
Scrivendo per il Daily Mail, il dottor Tulleken afferma che 'Non si può negare che la dieta KEN sia ridicolmente strana, ma - e odio ammetterlo - funziona'.
Quali sono i contro?
Innanzitutto c'è il fatto che non puoi mangiare ... uno grosso per noi. Ma poi non c'è nemmeno la garanzia che manterrai il peso dopo il tuo costoso digiuno di 10 giorni.
Sian Porter, consulente dietista e portavoce del BDA, ha dichiarato al Telegraph nel 2012: 'È scioccante che le persone stiano scegliendo di inserire le provette naso-gastriche per perdere peso, di solito riservate al trattamento di malati o malati cronici.
'Non solo, ma uno degli effetti collaterali è quello di assumere lassativi perché questa dieta non fornisce assolutamente fibre.'