10 modi diversi per ottenere frutta nei lunchbox



Si stima che un enorme 40% delle cene scolastiche non contenga frutta. Sappiamo quanto sia importante che i bambini mangino frutta e che a volte possano essere un po 'pignoli, quindi abbiamo creato una galleria di modi divertenti e diversi per portare frutta nei loro portapane che mangiano davvero ...



Si stima che circa il 40% delle confezioni per il pranzo della scuola primaria non contenga frutta. Sappiamo quanto sia importante per i bambini avere frutta e ora l'ente benefico per il cancro, World Cancer Research Fund, chiede ai genitori di assicurarsi che i pranzi al sacco dei loro bambini contengano almeno due porzioni di frutta e verdura. Tutti i bambini possono essere un po 'esigenti con il cibo, quindi abbiamo creato una galleria di modi divertenti e diversi per portare una varietà di frutta nelle loro cestini che mangiano davvero ...



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Lunchbox fruit: School Bar

Come suggerisce il nome, questi bar fruttati sono l'ideale per i bambini da portare a scuola nelle loro cene. Sono fatti con frutta vera (ogni barretta contiene più di cinque volte il suo peso in frutta) e non contengono zuccheri aggiunti. Sono anche a basso contenuto di grassi e contano per il tuo 5 al giorno.
Prezzo: £ 1,49 per 5 bar.



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Lunchbox Fruit: Innocent Fruit Tubes

Sappiamo che Innocent fa ottimi frullati, ma ora hanno creato tubi per purea di frutta per aiutare a dare ai bambini la loro quantità giornaliera di frutta. Ogni tubo è composto al 100% da frutta ed è privo di additivi, coloranti artificiali, aromi e conservanti. Sono anche squidgy, quindi si adatteranno facilmente ad altri oggetti nel lunchbox.
Prezzo: £ 2,00 per 6 tubi.



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Lunchbox fruit: Dole Fruit e jelly pot

I bambini adorano la gelatina, quindi perché non farli mangiare più frutta acquistando o creando le tue piccole pentole di frutta e gelatina da mettere nei loro lunchbox. Abbiamo alcune fantastiche ricette di gelatina che puoi usare e puoi persino scegliere la frutta preferita di tuo figlio da includere in modo che le piaccia ancora di più.
Prezzo: £ 2,19 per un pacchetto di 4 o molto meno se lo fai da te.



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Lunchbox fruit: Fruit Winders

I bambini adoreranno questi panini fruttati mentre sembrano e hanno il sapore dei dolci ma in realtà contengono il 70% di frutta con aroma naturale.
Prezzo: £ 1,42 per un pacchetto di 6.



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Frutto del Lunchbox: Sun-Maid Raisins

Confezioni di uvetta sono perfette da mettere nei lunchbox. L'uvetta è tra i frutti secchi più nutrienti al mondo, con qualità antiossidanti per mantenere ossa, denti e gengive sane. Sono anche ricchi di calorie ma a basso contenuto di grassi che li rendono un'ottima fonte di energia per i bambini.
Prezzo: £ 2,55 per 6 scatole grandi o 18 più piccole.



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Frutti di Lunchbox: Mr Men Smoothies

Questi divertenti drink sono perfetti per i lunchboxes. Sono più sani della normale zucca o acqua e sono fatti con il 100% di succo di frutta per dare ai bambini uno dei loro cinque al giorno in un drink.
Prezzo: £ 2,49 per 4.



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Lunchbox Fruit: Eat Natural Bars

Si tratta di barrette piuttosto sostanziose da mettere nei portapane dei tuoi figli, ma contengono tutti gli ingredienti naturali tra cui frutta sana e noci e semi nutrienti. Pensiamo che questa mandorla e albicocca sia fantastica in quanto è ricoperta di delizioso yogurt che i bambini adoreranno. Sono inoltre realizzati con prodotti interamente naturali e non contengono aromi, colori o conservanti artificiali.
Prezzo: £ 2,05 per pacchi da 3.



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Lunchbox fruit: fette di frutta esotica

I bambini possono annoiarsi di mangiare gli stessi soliti frutti come mele o banane, ma mettere alcuni esotici frutti esotici nelle loro scatole per il pranzo come fette di melone, ananas o mango potrebbe renderli più propensi a mangiarlo. Prova a dare loro una porzione abbastanza grande di frutta con la pelle e tutti i semi rimossi in modo che siano facili da scartare e mangiare.
Prezzo: £ 2,00 per un melone intero.

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Lunchbox fruit: vasi da frutta fatti in casa



I vasi di frutta sono un'ottima idea da mettere nei portavivande dei tuoi bambini. Tutto ciò che serve sono alcune piccole vasche di plastica e una selezione dei frutti preferiti di tuo figlio. Puoi personalizzare ogni pentola per inserire esattamente ciò che piace a tuo figlio dall'uva e dalle fragole ai mirtilli e alle fette di mela.
Prezzo: 50p-75p per vaso.

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