Il miglior cuscino per una notte di sonno confortevole e senza dolore, che tu stia dormendo sulla schiena, sul fianco o sullo stomaco

Alla ricerca del miglior cuscino per te? Non esiste una buona notte di sonno senza uno, quindi abbiamo raccolto la nostra scelta dei più comodi.

(Credito immagine: futuro)

Una buona notte di sonno dipende enormemente dall'avere il miglior cuscino che puoi comprare, perché sappiamo tutti che uno cattivo può farci sentire dolorosi, stanchi e stufi.

Il cuscino giusto per te dipenderà in gran parte da tre fattori chiave. Innanzitutto, che tipo di sonno sei (stomaco, laterale o posteriore), se soffri di allergie e quale riempimento preferisci. Ad esempio, potresti pensare di optare per un cuscino rinfrescante, con un esterno in cotone traspirante se tendi a surriscaldarti di notte. Microfibra ipoallergenica, seta o memory foam ti aiuteranno se soffri di allergie. E per coloro che dormono sul davanti, i cuscini sottili possono spesso sentirsi meglio. Scegliere quello giusto per te è fondamentale per aiutarti a capire come dormire meglio e sentirti più riposato al mattino, così come avere il miglior materasso per la tua posizione di riposo.

Inoltre, una delle principali preoccupazioni di avere il cuscino sbagliato è il dolore al collo e alle spalle. Spesso, questi problemi sono dovuti solo a una scelta errata del cuscino, rendendo la scelta del cuscino migliore per te ancora più importante. Anche la preferenza per un cuscino rigido o morbido, simile a un marshmallow, influenzerà la scelta del cuscino.

Per aiutarti a decidere il miglior cuscino per le tue esigenze, abbiamo testato una varietà da tutto il mercato. La nostra selezione include il famosissimo cuscino ibrido Simba, che, sebbene costoso, è estremamente comodo e di supporto, così come il cuscino in schiuma di memoria Emma, ​​ideale per l'allineamento della colonna vertebrale.

Quindi, che tu stia cercando un lussuoso cuscino in piuma d'oca in stile hotel a cinque stelle o il miglior cuscino in memory foam per il supporto del collo, abbiamo scelto il meglio per un sonno ristoratore.

Come abbiamo testato il miglior cuscino

Abbiamo testato ciascuno dei migliori cuscini per diverse notti con una gamma di posizioni per dormire —davanti, di lato, dietro, irrequieto e surriscaldato—per accertare il comfort e la qualità sia dell'imbottitura che del rivestimento esterno. In generale, abbiamo verificato la facilità di pulizia di ciascun cuscino (ad es. è lavabile in lavatrice), abbiamo tenuto d'occhio le imbottiture che non si ammassavano o non perforavano l'involucro e il rapporto qualità-prezzo complessivo che abbiamo ritenuto offerto da ogni cuscino . Per chi dorme sul fianco, abbiamo testato il sostegno e la fermezza della testa e del collo e per chi dorme davanti, la morbidezza che non comprometteva la respirazione.

Come scelgo il cuscino migliore per me?

Ci sono alcune cose da considerare quando si acquista un nuovo cuscino: prendersi un momento per pensare a ciò di cui si ha bisogno dal proprio ti assicurerà di acquistarne uno che ti regalerà una notte di sonno riposante e confortevole. Tenere conto:

La tua posizione per dormire:

Proprio come acquistare il miglior materasso per te, trovare il miglior cuscino per le tue esigenze dipenderà in gran parte dalle dimensioni e dalla forma del tuo corpo e dalla posizione in cui dormi di più. Il miglior cuscino sarà quello che sostiene comodamente la testa e il collo nello stesso allineamento come se fossi in piedi, e questo normalmente dipende dalla quantità e dal supporto dell'imbottitura stessa.

• Dormienti posteriori: Come regola generale, chi dorme sulla schiena dovrebbe scegliere un cuscino di medio spessore. Con un cuscino di media altezza, la maggior parte dei dormienti sulla schiena sarà in grado di ottenere un buon allineamento della colonna vertebrale, per evitare che si verifichino dolori e dolori.
• Traverse laterali: Le traversine laterali sono un cuscino più spesso e imbottito per attutire lo spazio tra il collo e il letto. Anche i cuscini per chi dorme di lato dovrebbero essere più rigidi, per mantenere l'allineamento del corpo durante il sonno.
• Traverse anteriori: I dormienti anteriori richiedono un cuscino più sottile, più morbido, sintetico o specializzato per evitare quella sensazione soffocante di sprofondare in qualcosa di troppo profondo. Questo è il motivo per cui i cuscini più sottili possono essere utili per le persone che dormono spesso sul davanti e che possono usare il braccio per sostenere la testa durante la notte.
• Dormiente multiposizione: Se hai il sonno irrequieto, la scelta del cuscino per la tua posizione di sonno più comune potrebbe essere d'aiuto. Ma se opti naturalmente per diverse posizioni durante la notte, scegli un cuscino di media imbottitura per assicurarti di avere abbastanza supporto in generale.

Bilancio:

I cuscini possono variare notevolmente nel prezzo da $ 15 (£ 15) a oltre $ 100 (£ 100), quindi impostare il budget è fondamentale.

• £: I cuscini più convenienti sono spesso quelli sintetici, ad esempio quelli non realizzati con materiali naturali ma realizzati dall'uomo. I cuscini sintetici possono essere fantastici, nonostante il loro prezzo più basso. Sono spesso ipoallergenici e possono essere molto comodi, tuttavia non durano quanto altri cuscini più costosi.
• ££: Ci sono molti cuscini di prezzo medio disponibili sul mercato e questi soddisferanno la stragrande maggioranza delle diverse esigenze di chi dorme. I cuscini di fascia media di solito utilizzano anche imbottiture sintetiche, come microfibra o memory foam.
• £££: Spesso, quelli con imbottiture più lussuose (come piume e piumino) saranno più costosi. Questi sono spesso i cuscini morbidi e simili a marshmallow su cui potresti aver dormito negli hotel. Ma vale la pena notare qui che pagare di più non garantisce un cuscino migliore, infatti, molti dei migliori che abbiamo presentato di seguito non sono i più costosi. Se possibile, scegli il cuscino giusto per le tue esigenze qualunque sia il prezzo, ma se hai un budget limitato, non sentire di dover pagare le probabilità.

I migliori cuscini recensiti dai nostri esperti

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1. Cuscino in memory foam Emma

Il miglior cuscino per un'esperienza di sonno personalizzata

Specifiche

Fermezza: :Morbido/medio Lavabile in lavatrice:Sì, la fodera è lavabile Garanzia del prodotto:No, ma ottieni una prova di 100 notti del cuscino prima di doverti impegnare

Motivi per acquistare

+Si adatta alle tue preferenze di sonno+traspirante+Allevia la pressione nella testa e nel collo

Motivi per evitare

-Potrebbe essere troppo morbido per alcuni

La fodera esterna morbida e traspirante di questo cuscino Emma Memory Foam, che racchiude tre strati di supporto separati, rende questo cuscino uno dei migliori per noi. La parte superiore è in schiuma fredda, che secondo i produttori è necessaria per la contropressione e aiuta a mantenere la colonna vertebrale allineata. Il secondo è uno strato di schiuma Airgocell più morbido, che aiuta il sonno lasciando che la testa affondi dolcemente nel cuscino. Infine, uno strato di memory foam viscoelastico adattivo distribuirà e allevierà la pressione in modo uniforme per un sonno ristoratore. Tuttavia, non è qui che la storia di questo cuscino si ferma in quanto è progettato per consentirti di rimuovere gli strati, a seconda del tipo di dormiente che sei, per dormire la notte giusta per te.

Rimuovere o aggiungere strati renderà questo cuscino più spesso o più sottile, a seconda delle tue preferenze. La raccomandazione di Emma è che chi dorme di lato tenga il cuscino con tutti e tre poiché avranno bisogno di più supporto nella zona del collo. Chi dorme davanti dovrebbe usarne solo uno, mentre chi dorme dietro due. Non dice quali strati togliere o lasciare, quindi abbiamo sperimentato. Il nostro dormiente laterale ha trovato i tre strati super di supporto, ma il dormiente irrequieto e che cambia posizione ha preferito due strati: il comfort e la schiuma di memoria combinati. Dava il giusto livello di morbidezza oltre ad aiutare a mantenere la colonna vertebrale allineata sia che fossero su un fianco che sulla schiena. E questo cuscino è un'ottima opzione per ottenere il massimo dai tuoi soldi, come i frequenti Saldi materassi Emma , le vendite di cuscini offrono spesso fino al 40% di sconto.

Guarda il nostro completo Recensione del cuscino in memory foam Emma

2. Cuscino compatto Dormeo Octaspring

Il miglior cuscino per chi dorme davanti che vuole supporto

Specifiche

Fermezza:Medio-morbido Lavabile in lavatrice:Sì, la fodera è lavabile Garanzia del prodotto:Non

Motivi per acquistare

+Ottimo per chi ama i cuscini più sottili+Supporta il collo in qualsiasi posizione

Motivi per evitare

-Potrebbe non essere abbastanza solido per chi dorme in altre posizioni

La maggior parte delle persone che dormono davanti evita il memory foam perché può essere troppo duro per loro, rendendo la notte scomoda. Per fortuna, il cuscino Dormeo Octaspring Compact è qui per offrire una soluzione al problema dei dormienti frontali che desiderano un sostegno stabile mentre dormono, senza il disagio.

L'intelligente cuscino Dormeo Octaspring Compact ha un profilo più basso rispetto alle normali offerte in memory foam, ma è altrettanto solidale, motivo per cui ha creato la nostra migliore raccolta di cuscini. La morbida fodera lavabile contiene due strati: una memory foam che allevia la pressione che si adatta alla forma del tuo corpo e uno strato di 32 molle a 'nido d'ape' in memory foam. Queste molle, esclusive di Dormeo, sono otto volte più traspiranti del tradizionale memory foam e si muovono anche tridimensionalmente per fornire un luogo fresco e confortevole dove appoggiare la testa.

I nostri tester hanno trovato il profilo più basso perfetto per il nostro dormiente irrequieto che ha trascorso parte della notte sul davanti, poiché era abbastanza alto da sollevare leggermente la testa senza la sensazione soffocante che hanno alcuni cuscini in memory foam più profondi se dormi a pancia in giù. In effetti, abbiamo scoperto che supportava bene il collo in qualsiasi posizione, quindi era incredibilmente comodo e una buona scelta a tutto tondo.

(Credito immagine: Immergiti e dormi)

3. Soak & Sleep Cuscino in lana della Nuova Zelanda

Il miglior cuscino per chi dorme sulla schiena

Specifiche

Fermezza:Ditta media Lavabile in lavatrice:sì Garanzia del prodotto:Sì—5 anni

Motivi per acquistare

+Buono per chi soffre di allergie+Contorna magnificamente la testa e il collo+Morbido ma di supporto

Motivi per evitare

-Opzione leggermente più costosa

Imbottito con lana della Nuova Zelanda, questo cuscino di lana della Nuova Zelanda Soak & Sleep di media consistenza è stato sia abbastanza di supporto per il nostro dormiente sulla schiena, ma anche abbastanza morbido per una notte più che sana per il nostro sonno irrequieto, rendendolo la nostra migliore scelta di cuscini per chi dorme sulla schiena. Si adattava magnificamente sotto la testa, modellando delicatamente per cullare i contorni del collo e della spalla, il che assicurava che non ci fosse rigidità del collo al mattino. Per evitare che si compattasse, abbiamo solo massaggiato un po' il ripieno ed è tornato alla sua solita rotondità medio-dura in pochissimo tempo. La lana è naturalmente termoregolatrice e resistente agli acari della polvere, il che la rende una buona scelta anche per chi soffre di allergie. Inoltre, può anche essere lavato in lavatrice a 60˚C, il che significa che può essere facilmente mantenuto in ottime condizioni. È disponibile in tre dimensioni, junior, 40x60 cm, standard e super king.

4. Cuscino di supporto originale Tempur

Il miglior cuscino per il dolore al collo

Specifiche

Fermezza:Ditta Lavabile in lavatrice:Sì, la fodera è lavabile Garanzia del prodotto:Sì - 3 anni

Motivi per acquistare

+Molto solido, ottimo per chi ha dolore al collo+Si modella alla tua forma

Motivi per evitare

-Non è l'ideale per chi dorme irrequieto e in più posizioni

Questo cuscino ergonomico sagomato Tempur Original Support è uno dei i migliori cuscini per il dolore al collo . È stato specificamente progettato per cullare il collo e le spalle, per fornire una notte senza dolore al collo. Realizzato con un materiale viscoelastico sviluppato per la prima volta dalla NASA per fornire ai piloti un sedile confortevole durante il volo, Tempur ha iniziato a realizzare materassi con questo materiale negli anni '90.

Il loro cuscino Original Support è molto solido e la forma curva non convenzionale, quasi rigida, lo rende più adatto a coloro che soffrono di dolore al collo e anche a coloro che dormono sulla schiena o su un fianco. La forma e l'imbottitura in memory foam, che si adatta delicatamente alla tua forma individuale durante il sonno e torna alla sua forma originale in seguito, richiedono sicuramente un po' di tempo per abituarsi, in particolare se hai sempre avuto un cuscino in stile tradizionale . Ma molti dicono che vale la pena perseverare per un paio di settimane per un'esperienza senza dolore. È stato sicuramente il più 'Marmite' di tutti i cuscini che abbiamo testato e anche se non si adattava molto al nostro dormiente multiposizione e irrequieto, dopo alcuni giorni il nostro dormiente sulla schiena si era abituato e ha scoperto che li aiutava a dormire un po' ecoscandaglio senza recidiva di recente dolore al collo.

5. Cuscino ibrido Simba

Il miglior cuscino in memory foam

Specifiche

Fermezza:Regolabile Lavabile in lavatrice:Sì, la fodera è lavabile Garanzia del prodotto:Sì—1 anno

Motivi per acquistare

+Ideale per la regolazione della temperatura+Ti permette di regolare il cuscino secondo le tue preferenze

Motivi per evitare

-Una delle opzioni più costose

Come il materasso Simba, il cuscino Simba è molto richiesto grazie alla sua tecnologia del sonno di nuova generazione. E adoriamo l'ultima versione del loro cuscino ibrido, che ora presenta la tecnologia della fase di calore chiamata Stratos, che aiuta il corpo a mantenere la temperatura perfetta per dormire, immagazzinando e rilasciando efficacemente il calore per quando hai freddo e allontanandolo da te quando hai troppo caldo.

Ci è piaciuto molto il fatto che l'imbottitura sfusa di morbidi cubetti di memory foam fosse racchiusa in una tasca con zip, che ci permetteva di rimuovere tanto o poco quanto volevamo per creare un'esperienza di sonno su misura. Quando è arrivato, con tutto il suo ripieno intatto era abbastanza profondo anche per il nostro dormiente laterale, ma una volta che abbiamo tirato fuori alcune manciate di cubetti per regolare l'altezza e la fermezza, era molto comodo. Se ritieni di aver bisogno di più o meno cubetti, è sufficiente svuotare o riempire dal sacchetto a rete (fornito con il cuscino) per regolare. La tecnologia Stratosfabric, ispirata alla tecnologia originariamente progettata per gli astronauti, ha risolto un comune problema di surriscaldamento del cuscino in memory foam, poiché funziona per mantenere la temperatura corporea costante tutta la notte assorbendo, immagazzinando e rilasciando calore come e quando è necessario. I cubetti sono anche inseriti tra una fibra arricchita di minerali ipoallergenica chiamata Aerelle Cool Night, che dissipa il calore e una resistente imbottitura in microfibra per morbidezza. Come con l'offerta originale di Simba, la nostra traversina laterale surriscaldata l'ha sicuramente trovata di supporto e non è stato necessario girarla durante la notte.

Guarda il nostro completo Recensione del cuscino ibrido Simba

(Credito immagine: Eva)

6. Cuscino in microfibra Eve

Il miglior cuscino per chi dorme di lato

Specifiche

Fermezza:Morbido Lavabile in lavatrice:sì Garanzia del prodotto:Sì—3 anni

Motivi per acquistare

+Ideale per chi dorme sul fianco e sulla schiena+Due opzioni per dormire+fresco

Motivi per evitare

-Potrebbe essere troppo morbido per alcuni

La forma insolita di questo cuscino in microfibra Eve - è squadrato a un'estremità e affusolato all'altra - significa che funziona bene sia per chi dorme sul fianco che sulla schiena. Il lato più spesso fornisce più supporto al collo, ottimo per coloro che assumono la posizione laterale, mentre il bordo più sottile lavora per allineare la colonna vertebrale per chi dorme sulla schiena. Morbidamente di supporto, piuttosto che solido, ha comunque fornito una rigidità sufficiente per il nostro dormiente multiposizione per dormire bene la notte, una volta che avevano deciso quale delle due opzioni (la più spessa delle due) si adattava meglio a loro. La custodia in cotone a 230 fili è meravigliosamente morbida e i pannelli laterali in rete di poliestere favoriscono il flusso d'aria, assicurando che non ci siano segni di surriscaldamento, anche in una calda notte primaverile insolitamente calda. A 46x67 cm è dimensionato per adattarsi a una federa standard ed è lavabile in lavatrice anche a 40 C. Un rapido risciacquo dopo l'asciugatrice lo aiuterà a mantenere la sua forma.

Guarda il nostro completo Recensione del cuscino in microfibra Eve

(Credito immagine: Cuddledown)

7. Cuscino in piuma d'oca ungherese Cuddledown Edelweiss

Il miglior cuscino per dormire in stile hotel di lusso

Specifiche

Fermezza:Morbido o medio Lavabile in lavatrice:sì Garanzia del prodotto:Cinque anni

Motivi per acquistare

+Paffuto e morbido+Si riprende dopo l'uso+Abbraccia magnificamente la testa e il collo

Motivi per evitare

-Affonda leggermente quando ci si sdraia sopra, così chi dorme di lato potrebbe lottare-Caro

Se stai cercando un'esperienza in un hotel di lusso in stile boutique, allora questo cuscino in piuma d'oca ungherese Cuddledown Edelweiss, meravigliosamente morbido ma di supporto, fa sicuramente al caso tuo. Appena uscito dalla confezione, la sua qualità traspare e la fodera super morbida in puro cotone cambric a 400 fili lo fa sembrare una scelta elegante. È importante sottolineare che puoi optare per un supporto morbido o medio, rendendolo una buona scelta sia per la parte anteriore che per quella posteriore a seconda di quale preferisci. Un'imbottitura leggermente più densa con il 20% di piumino in più significava che la versione media che abbiamo provato si adattava meglio a chi dorme sulla schiena.

Se avessimo una lamentela, diremmo che affonda un po' quando ci si sdraia sopra, quindi potrebbe non essere altrettanto buono per chi dorme di lato. Tuttavia, questo cuscino ha la sensazione torbida e satinata che ti aspetteresti da un lussuoso cuscino da hotel, ma offre solo un tocco in più di supporto rispetto a quello che di solito otterresti da quel tipo di cuscino, motivo per cui è stato un vero vincitore per noi.

8. Cuscino per il sonno anteriore Slumberdown

Il miglior cuscino per chi dorme sullo stomaco

Specifiche

Fermezza:Morbido Lavabile in lavatrice:sì Garanzia del prodotto:Non

Motivi per acquistare

+Conveniente+Super solidale+traspirante

Motivi per evitare

-Non per chi dorme sulla schiena o sul fianco

A causa della loro posizione, con la faccia premuta sul cuscino, spesso con un braccio che culla la testa, coloro che dormono regolarmente sul davanti spesso si trovano alla deriva verso il bordo esterno del cuscino per assicurarsi di non sentirsi soffocati da esso. Il sonno frontale è la posizione meno consigliata perché può forzare il collo in un angolo scomodo, causando dolori e dolori. Ma, se dormi sul davanti, i cuscini sottili, con un profilo sottile o un soppalco (altezza) ti aiuteranno, poiché i cuscini troppo paffuti possono sembrare soffocanti. Mentre è possibile acquistare modelli di forma strana che consentono di respirare, abbiamo scoperto che questo cuscino di forma regolare, il cuscino per il sonno anteriore Slumberdown, non era solo un ottimo prezzo, era anche un'opzione perfettamente comoda per dormire davanti in quanto era abbastanza di supporto ma non ha forzato il collo del nostro dormiente multiposizione in un brutto angolo quando si sono ribaltati sulla pancia.

Il nostro dormiente di fronte ha trovato questo cuscino traspirante e leggero, ma abbastanza solidale da prevenire dolori e dolori, il che lo rende un vincitore nei nostri libri. Sebbene non sia disponibile in nessun altro livello di fermezza oltre a morbido (il livello consigliato per chi dorme davanti) e non viene fornito con una garanzia, sarebbe comunque la nostra migliore raccomandazione di cuscini per coloro che dormono più spesso sul davanti.

9. Cuscino Silentnight Airmax

Il miglior cuscino in assoluto

Specifiche

Fermezza:Morbido Lavabile in lavatrice:sì Garanzia del prodotto:Sì—2 anni

Motivi per acquistare

+Conveniente+Ottimo se vuoi un cuscino più fresco+Adorabile comfort morbido come un marshmallow

Motivi per evitare

-Troppo morbido per alcuni dormienti-Potrebbe essere troppo grande per alcuni

Proprio come il piumino con lo stesso nome, questo cuscino Silentnight Airmax ha una deliziosa e morbida carnosità marshmallow, infatti era così grande che abbiamo dovuto usare una federa Oxford oversize per coprirlo. Non lasciarti ingannare, tuttavia, questo cuscino in fibra cava con costruzione a scatola è piuttosto di supporto e, a soli £ 10,99, è stato anche uno dei cuscini con il miglior rapporto qualità-prezzo che abbiamo testato. Anche se è molto sulla parte morbida della bilancia, il nostro traversina laterale dedicato in realtà lo ha trovato abbastanza solido per un comodo riposo notturno, quindi è una buona opzione per molti dormienti diversi.

Tuttavia, è il flusso d'aria migliorato dalla striscia di materiale a rete che attraversa il centro di questo cuscino che fa la differenza. Ha sicuramente aiutato a far circolare l'aria e mantenere il nostro surriscaldatore fresco e riposato, senza bisogno del solito cuscino che gira per ottenere il lato fresco nel cuore della notte. È ipoallergenico e lavabile in lavatrice a 40 °C, inoltre ha una garanzia di 2 anni, tutte cose che hanno contribuito a renderlo il miglior cuscino a tutto tondo che abbiamo testato.

Guarda il nostro completo Recensione del cuscino Silentnight Airmax

10. Cuscino antiallergico Slumberdown

Il miglior cuscino per chi soffre di allergie e asma

Specifiche

Fermezza:medio Lavabile in lavatrice:sì Garanzia del prodotto:Non

Motivi per acquistare

+La scelta migliore per chi soffre di allergie+Ideale se dormi in posizioni diverse

Motivi per evitare

-Nessuno!

Uno dei nostri tester ha quella che Allergy UK ha chiamato 'febbre domestica', un'allergia non specifica sempre più diffusa nelle nostre case che provoca raffreddore e talvolta mal di occhi, oltre a eczema aggravante. Quindi, eravamo ansiosi di provare questo cuscino Slumberdown Allergy Protection, uno dei pochi che ha il sigillo di approvazione Allergy UK, riempito con fibre sintetiche che sono state appositamente trattate per combattere gli acari della polvere, una delle maggiori cause di allergie notturne e asma. È un ripieno di media densità e morbido che è una buona opzione a tutto tondo se dormi in una varietà di posizioni diverse durante la notte, anche se il nostro dormiente laterale ne aveva bisogno due per garantire un corretto allineamento della colonna vertebrale ed evitare un torcicollo al mattino. È lavabile in lavatrice a 40 C, ha una fodera traspirante in cotone 100% e a soli £ 12,50 per un set di due di 48 x 74 cm, abbiamo ritenuto che fosse anche uno dei cuscini con il miglior rapporto qualità-prezzo che abbiamo testato.

11. Cuscino in schiuma Clevamama Toddler

Il miglior cuscino per bambini

Specifiche

Fermezza:Ditta Lavabile in lavatrice:Sì, la fodera è lavabile, il cuscino è lavabile a mano Garanzia del prodotto:Non

Motivi per acquistare

+Traspirante e leggero+Buono per i bambini con allergie+Fodera lavabile in lavatrice

Motivi per evitare

-Abbastanza sottile

Mentre i bambini non dovrebbero avere cuscini, poiché c'è il rischio di soffocamento, una volta che un bambino si sposta da una culla a un letto adeguato, potresti scoprire che ha bisogno di una base più di supporto per riposare la testa. Riempito con ClevaFoam, questo cuscino Clevamama Toddler Foam, ricercato e sviluppato con l'università del Trinity College di Dublino, ha il vantaggio di essere l'unico scientificamente provato per ridurre la pressione sulla parte posteriore della testa di un bambino del 50% e aumentare il supporto di 80%. Questo aiuta a combattere la sindrome della testa piatta, una condizione spesso causata dallo stare sdraiati e dormire in una posizione. Leggero, ipoallergenico e traspirante, ha una ridotta ritenzione di calore assicurando che non ci sia surriscaldamento durante la notte. Questo lo rende anche una buona scelta per i bambini con asma o allergie. Il cuscino, rispetto a quelli per adulti, all'inizio sembra piuttosto sottile, ma l'imbottitura in schiuma si è modellata comodamente sulla testa ed era dell'altezza e del livello di fermezza giusti per un bambino. La fodera è anche rimovibile e lavabile in lavatrice, cosa che siamo sicuri che ogni genitore sarà felice di sentire!

(Credito immagine: Sealy)

12. Cuscino di supporto zonale Sealy

Il miglior cuscino per una combinazione di supporto e lusso

Specifiche

Fermezza:Firm (ma disponibili anche medium e soft) Lavabile in lavatrice:No—solo copertine Garanzia del prodotto:Sì, tre anni

Motivi per acquistare

+Ottimo supporto per testa e collo+Involucro croccante ma morbido+Mantiene la forma dopo l'uso

Motivi per evitare

-Non molto grassoccio-Disponibilità limitata

Il cuscino Sealy Zonal Support fa quello che dice sulla latta: trasuda entrambi i livelli di comfort di lusso, fornendo anche un supporto brillante per la testa e il collo. Con più strati interni per fornire diversi livelli di supporto, questo cuscino mette in primo piano la salute e il comfort della colonna vertebrale. Il cuscino ha davvero cullato la nostra parte superiore del corpo durante il test, con molle in schiuma più solide al centro del cuscino per la testa e molle più morbide ai bordi del cuscino, per sostenere delicatamente le spalle e il collo. Uno svantaggio è che questo cuscino non è sicuramente grassoccio o soffice come gli altri, ma questo è dovuto al modo in cui funziona per sostenere il tuo corpo durante il sonno.

Tuttavia, abbiamo apprezzato l'involucro lussuosamente croccante, 100% cotone, il che significa che dormire sul Sealy è stato un po' come dormire in una camera d'albergo. E non c'è dubbio che sia un sogno su cui dormire: di supporto, rimbalzante e indolore al mattino.

Guarda il nostro completo Recensione del cuscino Sealy Zonal Support

(Credito immagine: combattimento)

13. Cuscino comfort Tempur Original

Il miglior cuscino per tutte le posizioni del sonno

Specifiche

Fermezza:medio Lavabile in lavatrice:Sì, la copertina è Garanzia del prodotto:3 anni

Motivi per acquistare

+Ottimo per tutte le posizioni del sonno+Supporto+Si adatta bene alla testa e al collo

Motivi per evitare

-Caro-Il memory foam non è per tutti

Tempur Comfort Pillow Original è un cuscino che offre un ottimo supporto a tutti coloro che dormono, sia che tu sia sdraiato su un fianco, davanti o dietro. Realizzato in memory foam di supporto, è robusto e pesante, quindi puoi contare su di esso per prenderti cura del tuo corpo dove ne ha davvero bisogno mentre dormi, poiché regola i suoi livelli di supporto a seconda della posizione in cui ti trovi. Abbiamo scoperto che questo uno si adattava incredibilmente bene alle nostre teste e al nostro collo quando venivamo addormentati e offriva un supporto brillante. Tuttavia, il memory foam non è per tutti, quindi vale la pena notare che genera un po' di calore dopo alcune ore di sonno. Anche il Tempur Comfort è abbastanza costoso, quindi è qualcosa da tenere in considerazione nella tua decisione di acquisto. Tuttavia, offre una grande garanzia, è molto facile da curare (la fodera è lavabile in lavatrice) e fornisce l'incredibile supporto che ci si aspetta dal marchio Tempur.

Guarda il nostro completo Recensione originale del cuscino comfort Tempur

Quali sono i diversi tipi di cuscini?

Ce ne sono molti diversi tipi di cuscini . Sebbene la maggior parte dei cuscini abbia un involucro esterno morbido, in cotone o poliestere, le imbottiture possono variare notevolmente. Familiarizza con i pro e i contro di ciascuno in modo da poter scegliere il cuscino migliore per te:

• Piumino o piume: Una combinazione di piumino e piume sarà morbida e ammortizzante, con quelle con una percentuale maggiore di piume e piumini che sono le più lussuose. Tuttavia, più giù, meno supporto, quindi mentre andranno bene per chi dorme davanti, potrebbero non essere abbastanza rigidi o abbastanza profondi per chi dorme di lato. Per chi soffre di allergie, è meglio evitare cuscini con piumino o piume. Tuttavia, se ben curati, i materiali naturali sono la scelta migliore se desideri un cuscino che duri a lungo.
• Seta: I cuscini di seta sono generalmente meno profondi e sono una buona scelta se ti surriscalda di notte, perché allontanano naturalmente l'umidità e aiutano a regolare il calore corporeo. Scegline uno se dormi in avanti con allergie, poiché sono naturalmente resistenti agli acari della polvere: dopo tutto, una buona igiene del sonno è fondamentale per aiutarti a sentirti adeguatamente riposato.
• Lana: La lana naturale darà un buon livello di sostegno e, a seconda di quanto è ben riempito il cuscino, funzionerà bene sia per chi dorme sulla schiena che di lato. Tuttavia, è necessario rimpolpare regolarmente per evitare che il cuscino si appiattisca o si arricci nel tempo.
• Sintetico: Anche le imbottiture sintetiche per cuscini, come la microfibra, sono ipoallergeniche, quindi una buona scelta per chi soffre di allergie. Sono leggeri, spesso lavabili in lavatrice e anche a prezzi ragionevoli. Tuttavia, scegli con cura la tua fodera esterna se di notte fa caldo, poiché alcune sono dotate di una fodera in poliestere, che non è traspirante come il cotone. Mentre i cuscini sintetici possono essere più economici, spesso hanno la vita più breve, poiché l'imbottitura può iniziare a ammassarsi e diventare scomoda nel tempo.
• Memory foam: Il memory foam offre un ottimo supporto se dormi su un fianco: la maggior parte dei migliori cuscini da viaggio sono realizzati in memory foam. Ma molte persone li trovano sul lato duro e caldo e, come i materassi in memory foam, a volte c'è un odore chimico iniziale. Nonostante ciò, il supporto profondo e solido che offrono spesso li rende una buona scelta di cuscini per coloro che hanno problemi al collo.
• Lattice: I cuscini in lattice hanno una sensazione simile al memory foam, forniscono un supporto solido e profondo per la testa e il collo, ma spesso offrono un'esperienza di sonno più fresca (vedi la nostra guida ai migliori cuscini rinfrescanti qui, se è quello che stai cercando). Ciò significa che sono un'opzione eccellente se hai il sonno laterale surriscaldato.

È meglio avere un cuscino duro o morbido?

Quando decidi qual è la migliore rigidità del cuscino per te, dovrai prendere in considerazione la posizione in cui dormi e il tuo gusto personale. Chi dorme davanti troverà un cuscino troppo rigido scomodo e stucchevole, mentre chi dorme di lato e dietro avrà bisogno di un supporto più solido per mantenere il collo e la colonna vertebrale allineati durante la notte.

Considera in quale posizione dormi o dormi più spesso e prendi la tua decisione in base a quella. Nelle nostre recensioni di cuscini sopra, abbiamo suggerito i migliori cuscini per coloro che desiderano un'opzione più solida e il miglior cuscino per coloro che cercano un'opzione più morbida.

Ogni quanto bisogna cambiare i cuscini?

Ora siamo tutti al passo con la necessità di cambiare i materassi ogni otto anni circa, ma quanto spesso dovremmo cambiare i nostri cuscini ? Bene, se ti stai svegliando con il raffreddore o un mal di collo e spalle o i tuoi cuscini hanno perso la forma, è probabile che abbia superato il limite.

Alcuni cuscini sintetici potrebbero dover essere sostituiti dopo appena sei mesi, mentre altri come piumino e piume e memory foam ti daranno due anni o più a seconda di quanto bene vengono curati. I cuscini in piuma tendono a durare più a lungo, fino a cinque anni, mentre un cuscino in piuma potrebbe durare fino a otto anni. Un rapporto di Allergy UK, che ha parlato con 1.600 persone che soffrono di allergie, ha citato cifre secondo cui, tieniti forte, il letto medio ospita 2 milioni di acari della polvere e il cuscino medio raddoppia di peso in sei mesi a causa degli escrementi di acari della polvere. Un cuscino sintetico ipoallergenico è trattato chimicamente per prevenire gli acari della polvere e le piccole creature non sono fan di materiali naturali come seta o lana. In effetti, anche le migliori federe in seta dovrebbero essere cambiate regolarmente per mantenere un ambiente di sonno igienico. In tutti i casi, però, un regolare lavaggio e cambio della biancheria da letto aiuterà a mantenere il cuscino il più a lungo possibile.

Perché i cuscini dell'hotel sono così comodi?

Se hai mai riposato la testa in un hotel a cinque stelle, probabilmente ricorderai la morbidezza e il lusso dei cuscini negli hotel. Molti hotel avranno la propria marca di cuscini standard, e questi sono solitamente ben riempiti di piume d'oca o d'anatra, che sono una scelta brillante per la massima morbidezza. Inoltre, molti di loro saranno rivestiti in cotone egiziano super lussuoso ad alto numero di fili.

Alcuni hotel hanno anche un menù di cuscini, da cui puoi scegliere una varietà di ripieni e livelli di comfort. Il Savoy, ad esempio, utilizza un cuscino in piuma d'oca di qualità, mentre gli hotel Hilton in tutto il mondo hanno menu di cuscini che offrono qualcosa per ogni tipo di dormiente. Per maggiori informazioni, leggi la nostra guida ai migliori cuscini per hotel e dove puoi acquistarli per la tua casa.

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