Ricette di salmone per pasti infrasettimanali facili o divertenti, tra cui salmone arrosto con salsa verde, salmone provenzale al forno e salmone in crosta. Le ricette salutari di salmone sono il modo perfetto per mangiare bene e mantenersi in salute.
Versatili e facili per un pasto infrasettimanale o un piatto del fine settimana, le nostre semplici ricette al salmone danno ispirazione istantanea quando sei di fretta - inoltre, sono ricche di nutrienti sani per una migliore salute a lungo termine. Le ricette salutari di salmone sono così facili da realizzare, quindi non avrai nemmeno difficoltà a rimanere in pista. Il salmone funziona perfettamente come cena nei giorni feriali perché è così veloce da cucinare, sia che lo metti in forno o lo cuoci in padella, abbiamo un sacco di deliziose ricette salutari di salmone, come il semplice salmone grigliato, che è nutriente e saziante. Se ti senti un po' stravagante e hai comprato un buon taglio di salmone fresco, allora abbiamo anche alcune ricette di ceviche al salmone perfette per un pranzo o una cena leggeri, in particolare se stai cercando di stupire qualcuno.
Si consiglia di provare a mangiare almeno due porzioni di pesce a settimana per assumere gli Omega 3 necessari, quindi una volta a pranzo e una volta a cena significa che stai assumendo la giusta quantità di pesce nella tua dieta. Le nostre ricette salutari di salmone sono così facili da seguire, inoltre, non avrai problemi a trovare tutta l'ispirazione di cui hai bisogno.
Questa splendida ricetta di salmone arrosto con ceci dukkah è un ottimo modo per sfamare una folla, condita con un mix di ceci, noci miste e semi per una consistenza deliziosa.
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Salmone in crosta
Cucina il nostro salmone in crosta ricetta - è perfetto per sfamare una folla e con solo sei ingredienti, è una ricetta di salmone davvero veloce. Questa nuova svolta su un classico piatto per cena al salmone è salutare e abbondante e garantisce il piacere dei tuoi ospiti.
Salmone al forno provenzale
Questa ricetta provenzale di salmone al forno (nella foto) è così facile da preparare, cucinata con pomodori, olive e capperi per sapori incisivi. L'insalata freekah lo rende un'opzione salutare.
Insalata di patate novelle e salmone alla griglia con salsa di Digione e prezzemolo
Questa ricetta di insalata di salmone calda e piccante rende davvero la maggior parte delle patate novelle. È perfetto per sfamare una folla, poiché non crollerà se lasciato fuori per un po'.
Salmone marinato alla melassa
Se stai cercando di mantenerlo leggero, allora la nostra ricetta di salmone marinato con melassa è l'ideale: è appiccicoso e dolce e il salmone è perfettamente friabile. Questo è ottimo servito insieme a noodles di ispirazione asiatica per mantenere il tema. Se ti aspetti una folla, allora è fantastico se servi l'intero filetto come è nella foto, con la tua grande ciotola di noodles e gli ospiti possono servirsi da soli. Sembra anche bello con la glassa spruzzata intorno.
Salmone speziato all'indiana
Questo salmone speziato in stile indiano è una cena davvero impressionante che non è troppo difficile da preparare. Serve una folla quindi è l'ideale per quando si aspettano ospiti e i sapori pungenti lo rendono una vera sensazione di gusto.
Salmone scottato con rafano e insalata di pasta
Dimentica i pasti pronti: questa ricetta di salmone scottato è così facile e veloce da preparare, ma ha un sapore fantastico!
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Salmone Arrosto con Salsa Verde
Questa ricetta di salmone super semplice è un ottimo modo per aggiornare un piatto di salmone al forno e la salsa verde alle erbe in stile italiano è davvero incisiva!
Salmone in crosta di parmigiano e finocchio
I deliziosi sapori di questa ricetta di salmone in crosta di parmigiano e finocchio si fondono perfettamente e rendono il filetto di salmone un po' più eccitante.
Salmone piccante scottato
Questa ricetta di salmone piccante è una facile cena infrasettimanale e ha un tocco delizioso e saporito.
Salmone alla giapponese con noodle saltati in padella
La dolcezza dei semi di sesamo contrasta con il sapore del salmone in questa ricetta di salmone in stile giapponese con noodle saltati in padella. Il salmone può essere sostituito con la trota, che si sposa bene anche con le tagliatelle.
Ceviche al salmone
Se usi un coltello per sfilettare il pesce e ti assicuri che il salmone sia molto freddo, la lama flessibile ti aiuterà a fare le fette più sottili. Con il ceviche - piatto peruviano - il pesce crudo viene 'cotto' dall'acidità del succo di agrumi. Detto questo, assicurati sempre che il tuo pesce sia freschissimo.
Salmone Alla Griglia Con Salsa Verte
La salsa piccante alle erbe è l'accompagnamento perfetto per il salmone in questa deliziosa ricetta di salmone grigliato.
Salmone saltato in padella Yakitori
Dai al salmone un tocco diverso con i sapori del Giappone e una fantastica nuova marinata. Questo piatto di salmone è veloce, semplice e davvero salutare.
Salmone Planked con Insalata di Nettarine
Le assi da cucina aggiungono un delizioso sapore affumicato a questa ricetta di salmone e rendono la cottura davvero semplice, dentro o fuori la barbie.
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Speedy Salmon Kedgeree
Affumicata, speziata e pronta in 20 minuti, questa ricetta kedgeree di salmone è tradizionalmente preparata con eglefino affumicato, ma qualsiasi pesce affumicato o non affumicato può essere facilmente sostituito.
Involtini di salmone affumicato e crema di formaggio
Uno dei preferiti retrò nell'ufficio w&h, puoi preparare tutti i tuoi involtini di salmone e crema di formaggio il giorno prima, quindi assemblarli quando sei pronto.
Salmone con Capperi e Parmigiano
Una ricetta semplice al salmone, dove la piccantezza dei capperi contrasta davvero con la ricchezza del pesce. Il condimento funziona bene anche con trote, branzini o costolette di agnello.
Polpette Di Pesce Salmone E Zenzero Con Insalata
I sapori orientali di questi tortini di pesce al salmone danno a un vecchio piatto una nuova dimensione. Potete preparare le polpette di pesce un giorno prima e conservarle in frigorifero fino al momento del bisogno. Dopo la frittura mettete in forno per 10 minuti per farla scaldare completamente.
Salmone al cocco tailandese
Prova questa marinata in stile tailandese quando stai cercando una ricetta per il salmone. I fragranti sapori asiatici aggiungeranno una nuova dimensione al tuo menu infrasettimanale.
Salmone orientale con spaghetti di riso
Un modo semplice ma sorprendente con il salmone - e questa ricetta di salmone orientale con spaghetti di riso richiede solo altri sei ingredienti! Provalo presto per una cena infrasettimanale...
salmone teriyaki
Prova la nostra salutare ricetta teriyaki al salmone: il dolce sapore del teriyaki si mescola magnificamente con il ricco salmone ed è una delle ricette di salmone più semplici che troverai.
Salmone con Salsa
Prova il nostro salmone con salsa ricetta per la ricetta del salmone più veloce del tuo repertorio infrasettimanale! Il salmone è un ottimo portatore di sapori e si abbina perfettamente a questa salsa piccante.
Salmone Tikka Alla Griglia Con Riso Pilaf Piccante
Ravviva il tuo salmone con questa semplice ricetta di salmone tikka di ispirazione indiana. Con così pochi ingredienti, è la perfetta cena infrasettimanale.
Salmone affumicato
Pezzi di salmone affumicato caldo e carnoso aggiungono consistenza a questo spettacolo terrina centrotavola.
Salmone appiccicoso asiatico
Perfetta per sfamare una folla, la marinata di questa ricetta asiatica di salmone appiccicoso è assolutamente deliziosa e così facile da preparare.
Tagliatelle Al Salmone Affumicato
Un po 'di salmone affumicato farà molto, quindi vai avanti e concediti questa ricetta di tagliatelle al salmone affumicato.