
servi:
4 - 6Abilità:
medioPrep:
15 minCucinando:
30 minNutrizione per porzione | RDA | |
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calorie | 285 kCal | 14% |
Grasso | 18g | 26% |
- Saturi | 5g | 25% |
Hai voglia di provare qualcosa di diverso per cena stasera? Dovresti preparare questa ricetta per il petto di anatra affumicato a caldo con riso infuso al tè Darjeeling. Questa ricetta è veloce, facile e piena di sapore
ingredienti
- 30 g di Darjeeling a foglia libera o qualsiasi tè
- 60 g di riso a grani lunghi
- 2 rametti di timo
- 4 o 6 petti d'anatra di Gressingham, circa 150 g ciascuno, tagliati di grasso in eccesso
- Sale e pepe nero macinato
- Verdure saltate in padella, per servire
Metodo
Fodera un vecchio wok (non antiaderente) con un doppio strato di pellicola, in modo che la pellicola penda sul bordo. Metti il tè, il riso e il timo e metti sopra una griglia, quindi metti il coperchio saldamente (fodera questo con un foglio, se necessario per adattarlo bene, portando i bordi del foglio per sigillare). Metti il wok a fuoco medio per circa 5 minuti fino a quando inizia a fumare.
tina malone baby
Segna la pelle del petto d'anatra, condiscili e mettili sulla griglia, con la pelle rivolta verso l'alto. Coprire e fumare per 20 minuti.
Metti i petti d'anatra, con la pelle rivolta verso il basso, in una padella fredda a fuoco medio. Cuocere per 4-5 minuti fino a quando il grasso esce e la pelle si screpola, imbastendo la carne. Girali e cuoci per un altro paio di minuti. Rimettere sul rack nel 'fumatore' per riposare per 5 minuti prima di servire. Affettare e servire con le verdure saltate in padella.
pentola calda del pollo fornello lento