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Secondo una nuova ricerca, i 'colleghi canini' aiutano a migliorare il benessere sul posto di lavoro.
Il migliore amico dell'uomo potrebbe essere solo la risposta per alleviare lo stress e l'ansia legati al lavoro, a quanto pare. Ricerca, commissionata da Purina , ha scoperto che quasi un terzo delle persone che hanno sofferto di un problema di salute mentale afferma che passare del tempo con il proprio animale domestico le ha aiutate. Tanto che l'81% crede che le aziende che accettano animali domestici siano posti di lavoro più felici.
Purina ha commissionato lo studio come parte del loro Schema Pets at Work (PAW) , incoraggiando più luoghi di lavoro a diventare pet friendly grazie ai benefici che gli animali domestici possono avere sulla salute mentale e sul benessere. Lo studio si è svolto a settembre 2019 e ha avuto 2000 partecipanti.
Hanno scoperto che gli uffici dog-friendly hanno un impatto così positivo sul benessere generale dei dipendenti, che il 20% degli intervistati lo classifica più in alto rispetto ad altri vantaggi lavorativi, come colazione e assistenza all'infanzia gratuite, mentre il 17% ha dichiarato di essere disposto a prendere un blocco o una riduzione dello stipendio per poter portare dentro il loro amico a quattro zampe.
Tra il risparmio di denaro sulla cura degli animali domestici e il miglioramento del morale in ufficio, altri vantaggi di avere un collega canino includevano incontrare nuove persone attraverso il loro animale domestico e migliorare i livelli di attività portandoli a fare una passeggiata durante la pausa pranzo.
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I risultati supportano una precedente ricerca dell'Università di Lincoln che ha rilevato che gli inglesi che portano regolarmente i loro cani al lavoro sono il 22% più soddisfatti delle condizioni di lavoro complessive rispetto agli altri dipendenti,quindi non sorprende che questo vantaggio venga ora visto come una possibile risposta per affrontare l'aumento dei livelli di stress e ansia nella forza lavoro moderna.
Psicologo di spicco, Jo Hemmings , concorda sul fatto che consentire ai cani di entrare in ufficio sia una buona idea.
I vantaggi dei cani sul posto di lavoro
Ecco i quattro motivi principali di Jo Hemmings per portare il cane al lavoro...
1. È dimostrato che accarezzare un cane riduce lo stress
Solo l'atto di accarezzare e accarezzare un cane ha un effetto calmante. 'Ci rilassa, dandoci una piccola scarica dell'ormone legante, l'ossitocina', dice Jo. Anche solo accarezzare un animale domestico abbassa la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna.'
2. Gli animali domestici forniscono supporto sociale
I cani in particolare sono leali e non giudicano. 'Ti mostrano amore incondizionato, anche se stai passando una brutta giornata o ti senti giù con te stesso', dice Jo. 'I cani rispondono sempre bene a poche parole gentili o a un ictus, con entusiasmo e felicità, che possono essere molto contagiosi.'
3. I cani incoraggiano un comportamento socievole
I cani possono essere un brillante rompighiaccio. 'La maggior parte delle persone non può resistere alle carezze o al parlare con i cani e in quel modo riservato britannico, è molto più facile parlare con il cane prima del proprietario', dice Jo. Questo comportamento positivo funziona anche nell'ambiente professionale, incoraggiando i colleghi a parlare di più.
4. I cani riducono i giorni di malattia
'Gli studi hanno dimostrato che i dipendenti negli uffici che accettano animali domestici fanno meno visite dal proprio medico di famiglia e si prendono meno giorni di malattia', afferma Jo.
Felice di sentire questa notizia? Guardare La guida di Purina alla creazione di un programma Pets At Work , che include come convincere il tuo capo che è una buona idea.
Possiamo ottenere una trama?
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