Natasha Kaplinsky ha discusso degli effetti duraturi della terrificante, 'biblica' esplosione in barca che ha coinvolto la sua famiglia durante una vacanza a Corfù lo scorso anno.
In una nuova intervista con I tempi , ha ricordato come una barca, che trasportava tutta la sua famiglia, è andata improvvisamente a fuoco in mezzo al mare.
E nei mesi successivi, Natasha ha ammesso di aver lottato per superare il ricordo del giorno traumatico.
Ha spiegato: 'Ero su una barca in fiamme con tutti quelli che amavo, i miei genitori, mio marito, i miei figli. Non potevo lasciare quel ricordo. Non mi lascerebbe.'
Descrivendo come il dolore l'ha seguita per mesi, in particolare dopo che sua figlia ha subito gravi ustioni, ha detto: 'L'ho sentita come colpa nostra, non avremmo dovuto essere su quella barca.
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'Non potevo sopportare di vedere nostra figlia soffrire così tanto. Ero incapace di piangere. Non riuscivo proprio a prendere una presa.'
L'ex anchor della BBC News e Rigorosamente vieni a ballare il vincitore ha anche discusso dell'incidente su Loose Women alcune settimane fa.
Natasha è stata sopraffatta dall'emozione mentre ricordava la sua esperienza traumatica ad Andrea McLean, Coleen Nolan, Brenda Edwards e Jane Moore.
Cercherò di non piangere, ha detto al panel di Loose Women quando ha iniziato la sua storia. Natasha ha rivelato che una perdita nel tubo del carburante della barca ha causato l'esplosione, che, ha ricordato, è stata proprio come un momento di James Bond.
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Mia figlia Angelica, che all'epoca aveva otto anni, io e mio padre, che non nuotano, ci siamo ustionati gravemente e siamo rimasti tutti in acqua per circa 45 minuti prima che qualcuno ci trovasse, cosa che ora capiamo essere una benedizione in un certo senso perché le cicatrici erano molto meno perché siamo stati in acqua per così tanto tempo.
Il lettore di notizie è stato quasi commosso fino alle lacrime quando ha raccontato le ferite subite da sua figlia, la maggior parte delle quali ha detto che le apparivano sul viso.
Non c'è niente di peggio che essere una mamma e vedere tuo figlio ferito, ha detto Natasha al panel. Ho continuato a guardare lei e il suo viso, perché è quello che è stato ferito per lei e il suo braccio, e pensare al giorno del suo matrimonio. È stato solo uno dei momenti in cui pensi: 'Non riesco proprio a sopportarlo'.
L'ex vincitrice di Strictly ha anche rivelato che nel difficile anno successivo all'incidente, sia lei che sua figlia si sono sottoposte al trattamento EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), una tecnica di psicoterapia utilizzata per alleviare lo stress psicologico, popolare nel trattamento dei traumi psicologici subiti da veterani di guerra.
In una confessione ispiratrice al pubblico, Natasha ha rivelato che il trattamento l'ha aiutata a superare l'incidente.
Ha detto: Mi ha aiutato ad allontanare il trauma dall'immediatezza di ciò che stava accadendo davanti a me, quando eravamo su una barca in fiamme... a un po' più lontano nella mia mente.
È ancora molto difficile parlarne. Mia figlia sta avendo l'EMDR in questo momento. È così utile, ma è un processo molto, molto doloroso. Speriamo che a lungo termine ripaghi, dobbiamo affrontarlo ora, ha detto coraggiosamente.