La maggior parte delle donne soffrirà di mughetto vaginale o orale ad un certo punto della loro vita e questi rimedi naturali per il mughetto possono aiutare.
Se visiti il tuo medico di famiglia con i sintomi del mughetto, è probabile che prescrivano rimedi per mughetto orale, inclusi farmaci antifungini o pessari, una pillola speciale che inserisci nella vagina. Tuttavia, molte donne vogliono scegliere soluzioni naturali per il trattamento dei funghi Candida che causano mughetto, riequilibrando il lievito naturale nella vagina e non ricorrendo a droghe.
Abbiamo raccolto una selezione di sollievo naturale ed a base di erbe per il mughetto, tra cui yogurt, olio essenziale di tea tree, biancheria intima e persino per affrontare la tua dieta.
Quali sono le cause del mughetto?
Il fungo Candida che provoca il mughetto è presente nella maggior parte delle vagine femminili ma può vivere lì senza causare problemi per molti anni. Tuttavia, fino al 50% delle femmine continuerà a sviluppare mughetto durante la loro vita. La Candida può divampare e diventare un'infezione da lievito per molte ragioni.
Le cause del mughetto possono variare da persona a persona e, a volte, anche se segui tutte le 'regole' per evitare di ricevere il mughetto, puoi comunque essere sfortunato. È più probabile che tu abbia il mughetto se;
- Hai vent'anni o trenta - è meno comune se non hai iniziato le mestruazioni o se stai attraversando la menopausa
- Fai sesso quando non sei pronto e la tua vagina è troppo secca
- Se prende antibiotici o ha un sistema immunitario indebolito (se ha l'HIV)
- Se sei incinta
- Soffre di diabete di tipo 2 ed è mal gestito
- Se indossi abiti attillati o biancheria intima attillata che non consente alla tua vagina di essere adeguatamente ventilata
- Usare prodotti che potrebbero irritare la vagina come saponi, deodoranti o spray
Quali sono i sintomi del mughetto?
Questi sono i sintomi più comuni di mughetto nelle donne adulte (i sintomi del mughetto sono simili per i maschi, incluso prurito intorno ai genitali e difficoltà a far passare l'urina). Vale la pena notare che singolarmente questi sintomi potrebbero non essere un segno che qualcosa non va, e dovresti semplicemente confrontarli con ciò che sai essere normale per il tuo corpo e la tua vagina. Loro sono;
- Prurito e dolore intorno all'ingresso della vagina
- Dolore durante il sesso
- Sensazione di bruciore quando vai in bagno
- Scarico vaginale, che può essere denso e bianco o scarico più acquoso
Rimedi naturali per il mughetto
Yogurt vivo
Non è solo una storia di vecchie mogli, lo yogurt naturale è davvero un ottimo rimedio naturale per il mughetto poiché i batteri naturali nello yogurt fanno lo stesso lavoro di quelli naturali nella vagina.
Puoi mettere un cucchiaio di yogurt vivo, che può essere acquistato in tutti i supermercati, sulle labbra o dove sembrano irritati dall'infezione. Alcune donne raccomandano di immergere un tampone nello yogurt vivo e lasciarlo per tutta la notte e altri preferiscono lo yogurt congelato in un produttore di lecca-lecca e quindi inserirlo - soprattutto perché il freddo aiuterà a lenire qualsiasi prurito.
Sebbene non ci siano molte prove scientifiche a supporto dell'uso dei probiotici nella cura del mughetto, molte donne negli studi clinici hanno affermato di trovarle utili.
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Spicchio d'aglio
Uno spicchio d'aglio è un altro rimedio naturale per il mughetto che sembra roba da mito piuttosto che dalla scienza, ma di volta in volta le donne fanno affidamento su uno spicchio d'aglio per alleviarle dal prurito del mughetto.
L'aglio funziona perché uccide il lievito (tutti i fornai sanno di non mettere mai l'aglio in una pagnotta in aumento) e svolge la stessa funzione per coloro che soffrono di infezioni da lievito.
Per i migliori risultati, ti consigliamo di mettere un singolo chiodo di garofano (pelato) nella vagina durante la notte e di rimuoverlo al mattino. Di solito una notte è sufficiente per uccidere l'infezione. Attenzione, potresti essere in grado di assaggiare l'aglio in bocca mentre è dentro di te.
Olio essenziale dell'albero del tè
L'olio essenziale di Tea Tree potrebbe sembrare una strana raccomandazione per il trattamento del mughetto visto che oli e lozioni spesso profumati sono ciò che causa il mughetto in primo luogo. Ma l'olio dell'albero del tè è un prodotto naturale a differenza di molti gel doccia e saponi che non sono bilanciati con PH.
Consigliamo di aggiungere un paio di gocce a un bagno caldo (senza bolle nel caso in cui i prodotti del bagno di bolle stiano peggiorando il problema) e godetevi il calore dell'acqua come sollievo a breve termine mentre gli oli essenziali aiutano con l'infezione da mughetto.
Ridurre lo zucchero nella dieta
Studi scientifici hanno dimostrato che esiste un legame ben definito tra la presenza di Candida nella vagina e le voglie di zucchero. In effetti, mangiare zucchero incoraggia la crescita del lievito e quindi le infezioni da lievito se si hanno troppe cose dolci.
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Se soffri del problema ricorrente del mughetto, forse è il momento di dare un'occhiata alle tue scelte dietetiche e alla strategia a lungo termine per affrontare il problema perché c'è un'alta probabilità che troppo zucchero stia causando la fuoriuscita del mughetto controllo. Questo è anche il motivo per cui i diabetici sono più inclini a soffrire di infezioni da lieviti.
Invece dovresti provare una dieta a basso contenuto di zuccheri e sostituire gli spuntini ad alto contenuto di zuccheri con alternative più sane - potresti anche considerare di cambiare le tue scelte di frutta per quelli con un contenuto di zucchero meno naturale.
Usa un sapone delicato e non profumato
L'uso di saponi irritanti, che non sono bilanciati con PH o che contengono profumi e profumi forti, può effettivamente essere la ragione dietro il riacutizzarsi del mughetto. Molte donne che soffrono di infezioni da lieviti sanno cosa cercare quando acquistano i loro articoli da toeletta, ma a volte possono sorprenderti di sorpresa con etichette cattive o poco chiare.
Se sospetti che ciò possa accadere, torna ai prodotti più derivati da quelli naturali oa quelli realizzati con elementi naturali. Ovviamente non usare mai saponi all'interno della vagina, ma solo all'esterno e assicurarsi che tutto il prodotto sia adeguatamente sciacquato in seguito.
Indossa mutande di seta
I mutandoni di seta non solo si sentono (e sembrano!) Buoni ma si scopre che potrebbero anche aiutare ad alleviare i sintomi del mughetto. Uno studio condotto dall'Università di Bologna ha concluso che la biancheria intima di seta ha ridotto drasticamente il prurito e il rossore dei malati di mughetto.
Se questo non è un buon motivo per regalarti un po 'di lingerie nuova, allora non sappiamo cosa sia ?!