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6Abilità:
facileCosto:
a buon mercatoPrep:
20 minAdoriamo queste pentole per cheesecake alla fragola a basso contenuto di grassi, prodotte da Kirstie Allsopp.
Kirstie prepara questi vasetti di cheesecake alla fragola con fragole fresche, biscotti digestivi e yogurt greco senza grassi mescolati con un po 'di limone per un sapore ancora più rinfrescante.
Questa è un'ottima ricetta per utilizzare biscotti digestivi leggermente stantii.
Queste piccole pentole per cheesecake servono per servire ai tuoi bambini, anche ai frutto-fobici, e agli amici per un trattamento senza sensi di colpa.
è privo di quark nel mondo dimagrante
Guarda come preparare le torte per cheesecake alla fragola
ingredienti
- 75g di biscotti digestivi leggeri
- 200 g di latte condensato leggero
- scorza e succo di 1 limone
- 1 cucchiaio di estratto di vaniglia
- 150 g di crema di formaggio extra light
- Vasetto da 150 g di yogurt greco 0% di grassi
- 250 g di fragole fresche
- 3 cucchiai di marmellata di fragole
Metodo
Sbriciolate 75 g di biscotti digestivi leggeri in una ciotola. Dividi le briciole tra 6 bicchieri da vino o piccoli bicchieri.
Metti 200 g di latte condensato leggero in una ciotola e aggiungi la scorza e il succo di 1 limone e 1 cucchiaino di estratto di vaniglia (opzionale). Mescoli insieme fino a che la miscela non si sia addensata.
Sbattere 150 g di crema di formaggio extra leggero e 150 g di yogurt greco senza grassi in una piccola ciotola fino a che liscio, quindi piegare nel latte condensato addensato. Non battere troppo la miscela. Versare questo composto cremoso sopra i biscotti.
Raffreddare per almeno 30 minuti a 1 ora.
Trita 250 g di fragole fresche, mescola con 3 cucchiai di marmellata di fragole e aggiungi le cheesecakes con la frutta per servire.