Pasti facili da 15 minuti che saranno sul tavolo in tempi rapidissimi, tra cui pasta integrale con pesto di piselli alle nocciole, curry di gamberi vietnamiti e affettati al formaggio tortilla.
Questi pasti facili e veloci possono essere pronti e sul tavolo in soli 15 minuti. Le cene veloci non devono significare i pasti pronti: puoi ancora preparare deliziosi piatti in fretta con la nostra selezione di pasti facili da 15 minuti.
I pasti in famiglia durante la settimana possono essere un vero incubo. Vuoi cucinare un pasto delizioso e salutare per la famiglia ma non vuoi passare tutta la notte in cucina a prepararlo. goodtoknow è qui per aiutarti.
Impara come preparare un delizioso curry in metà tempo, come cuocere la pasta sul tavolo più velocemente che mai, come utilizzare gli avanzi e i trucchi utili che ti permetteranno di avere del tempo extra lontano dalla cucina con la tua famiglia.
Pasta, couscous, noodles e riso sono alcuni degli ingredienti essenziali necessari per preparare pasti veloci e le nostre ricette di 15 minuti includono idee, comprese le versioni vegetariane, per tutti. Patatine fritte, risotti, fajitas e stufati, non ti annoierai con la variegata selezione di piatti che offriamo.
Ridurre il tempo non significa tagliare il sapore con queste ricette veloci, tutte pronte dall'inizio alla fine in soli 15 minuti.
Il primo è questo curry di gamberi. Sì, questo curry infuocato e saporito di gamberi può essere sul tuo tavolo da pranzo in soli 15 minuti. Questo delizioso piatto è fatto con latte, cipolle, brodo di pollo e gamberi. È un piatto caldo perfetto servito con pane o riso.
Prendi la ricetta: Curry di gamberi vietnamiti
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Pizze veloci alla pitta
Chiedi ai bambini di aiutarti a preparare queste veloci pizze alla pitta. Risparmia tempo a preparare le basi a metà settimana semplicemente guarnendo il pane pitta con carne o verdura a tua scelta e cuoci per 10 minuti. Non dimenticare di cospargere le tue pizze con la mozzarella morbida per un ottimo gusto.
Ottieni la ricetta: pizze veloci alla pitta
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Ciotola di Buddha in stile greco
Questo mix in stile greco di halloumi, avocado, olive, verdure e sacchetto di cereali si unisce per creare un pasto facile e veloce perfettamente bilanciato.
Prendi la ricetta: ciotola di Buddha in stile greco
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Pesto di piselli con pasta integrale
Prepara questa cena super facile con un pesto di noci e una pasta con un tocco di formaggio all'aglio. Questo piatto cremoso è meglio per te in quanto utilizza pasta integrale, che è più nutriente e contiene più fibre della pasta bianca.
Ottieni la ricetta: pesto di piselli con pasta integrale
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Insalata di pasta per pancetta e broccoli del mondo dimagrante
Pronta in soli 15 minuti, questa ricetta del mondo dimagrante è una vera delizia per la cena quando sei in tempo, ma non vuoi perdere i tuoi preferiti. Ricco di spinaci e broccoli, questo piatto conta per i tuoi 5 al giorno.
Ottieni la ricetta: Insalata di pasta dimagrante con pancetta e broccoli del mondo
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Fatturati di formaggio tortilla
Tutta la famiglia adorerà questi fatturati al formaggio tortilla, sono pronti in soli 15 minuti e preparano la cena veloce perfetta quando dai da mangiare alle persone affamate. Questa ricetta è ricca di pomodori succosi, avocado cremoso e cipollotti frizzanti che contano per i tuoi 5 al giorno. Aggiungi patate o riso al mix per appesantirlo se vuoi qualcosa di un po 'più ripieno.
Ottieni la ricetta: Tortelloni di formaggio alla tortiglia
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Insalata di funghi e fagioli
Questa insalata di funghi e fagioli è sana e povera di calorie - perfetta se sei a dieta. Ci vogliono solo 13 minuti per accaparrare questo piatto e i fagioli abbondanti significano che manterrà tutti carini e pieni. Crea il tuo condimento personale usando il concentrato di pomodoro essiccato al sole e il succo di limone per il massimo della finitura.
Ottieni la ricetta: insalata di funghi e fagioli
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Curry di pollo fruttato di Annabel Karmel
Questo curry fruttato di pollo di Annabel Karmel. È una deliziosa ricetta al curry che piacerà alla famiglia in quanto è dolce e delicata. È ricco di frutta e verdura tenera come mango, pomodoro e carota. Questo curry è ottimo servito con papaveri e soffice riso bianco.
Prendi la ricetta: il curry di pollo fruttato di Annabel Karmel
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Insalata di couscous di pollo, pomodoro e pesca
Questa salutare insalata di couscous di pollo, pomodoro e pesca può essere pronta in pochissimo tempo. Con succosi pezzi di pesca e pomodoro, questa ricetta per la cena leggera esplode di sapore dolce ed è inferiore a 300 calorie per porzione. Il couscous è un ottimo ingrediente per i pasti veloci in quanto richiede solo 5 minuti - ed è molto più sano della maggior parte dei lati.
Ottieni la ricetta: insalata di couscous di pollo, pomodoro e pesca
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L'insalata di pollo rimanente in stile vietnamita di Gok Wan
L'insalata di pollo rimanente in stile vietnamita di Gok Wan è perfetta per utilizzare il pollo rimasto. Piena di verdure e condita con un delizioso condimento al lime e peperoncino, questa insalata è piena di sapore. Questo pasto richiede solo 5 minuti per preparare e cucinare e utilizza noodles di vermicelli che puoi acquistare nei supermercati.
Prendi la ricetta: insalata di pollo rimanente in stile vietnamita di Gok Wan
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Curry di mango e pomodoro
Questo curry vegetariano è pieno di sapori rinfrescanti e apporta un delizioso cambiamento rispetto alla solita ricetta al curry. Il mango aggiunge un sapore dolce ma soddisfacente che fa miracoli con la salsa densa e speziata. Questo curry di mango e pomodoro è pronto in soli 15 minuti!
Ottieni la ricetta: curry di mango e pomodoro
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Hamburger ripieni di funghi
Questi hamburger di funghi ripieni non solo sono super veloci da preparare, ma sono anche un'alternativa salutare! Serviti su una croccante pagnotta di ciabatta, questi hamburger sono perfetti per godersi il sole estivo con molte foglie di insalata e verdure fresche.
Ottieni la ricetta: hamburger di funghi ripieni
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Maiale Teriyaki
Maiale rimasto dell'arrosto di domenica? Trasformalo nella cena di lunedì con questa veloce ricetta di maiale Teriyaki. La salsa piccante ricca di cipollotti, mangetout e zenzero rende questo piatto ancora più speciale.
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Linguine di pancetta, pomodoro, spinaci e ricotta
Se non hai le linguine a portata di mano, gli spaghetti funzionano altrettanto bene quando realizzi queste linguine facili per pancetta, pomodoro, spinaci e ricotta. Servire con pane all'aglio caldo e croccante e cospargere con parmigiano.
Ottieni la ricetta: linguine di pancetta, pomodoro, spinaci e ricotta
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Couscous di pollo e pomodoro
Questa gustosa ricetta di couscous di pollo e pomodoro è piena di sapore dolce di pomodoro. Se hai un po 'di questa cena leggera rimanente, può essere conservata in frigorifero per i pranzi al sacco dei bambini il giorno successivo. Crea il tuo condimento personale per questo piatto usando yogurt naturale, cetriolo e menta - semplice!
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Fajitas affumicate di tacchino e pepe
Solo perché è veloce non significa che devi perdere alcun sapore. Queste fajitas affumicate di tacchino e pepe sono ripiene di peperoncino e cumino per un calcio in più. Trasforma questo classico messicano in uno dei preferiti dalla famiglia con questa semplice ricetta. Prepara gli ingredienti in anticipo e cuoci per 15 minuti per teneri pezzi di tacchino.
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Spezzatino di pesce in stile spagnolo
Questo gustoso stufato di pesce in stile spagnolo a base di merluzzo o tonno fresco offre un delizioso sapore della Spagna ed è ricco di pesce nutriente. Pomodori dolci tritati, vino bianco e brodo di pesce aggiungono un sapore appetitoso ai pezzi di verdure e pesce. Inoltre questa meraviglia a una pentola significa che non avrai quasi nessun lavaggio da fare.
Ottieni la ricetta: pesce in stile spagnolo
Credito di immagine: settimanale della donna Questa è un'immagine 17 di 33
Manzo e pepe soffriggere
Questa ricetta saltata in padella in stile cinese di manzo e pepe utilizza molte verdure saporite per preparare una deliziosa frittura. Ricco di bistecca di scamone, funghi di castagne e pak choi, questo piatto è l'alternativa perfetta da asporto.
Ottieni la ricetta: soffriggere il manzo e il pepe
Credito d'immagine: zio Ben Questa è un'immagine 18 di 33
Il pollo al sesamo di James Tanner
La ricetta di James Tanner per il pollo al sesamo non potrebbe essere più semplice. Pollo ricoperto di semi di mare e servito su un letto di riso vegetale, questo veloce e gustoso piatto cinese è pronto in meno di 15 minuti, a poco più di £ 2 a testa. Guarda il nostro video passo-passo per crearne uno tuo in pochi minuti.
Ottieni la ricetta: pollo al sesamo
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Tagliatelle con pancetta e asparagi
Se stai cercando un piatto di pasta veloce, questo è quello! Questa tagliatelle con pancetta e asparagi utilizza le tagliatelle fresche, che sono molto più veloci da cuocere che secche, e utilizza piccoli cubetti di pancetta per aggiungere sapore, che vengono fritti e cotti in soli 5 minuti.
Ottieni la ricetta: tagliatelle con pancetta e asparagi
Credito di immagine: settimanale della donna Questa è un'immagine 20 di 33
Branzino con insalata di arance e dragoncello
Ti piace il pesce? Dovresti preparare questo morbido branzino con insalata di arance e dragoncello. I pezzi di arancia piccante aggiungono un sapore delizioso al piatto. Servire con noodles e cavolo tritato per il finale perfetto. Il pesce non è mai stato così facile.
Ottieni la ricetta: Branzino con insalata di arance e dragoncello
Credito d'immagine: rivista Essentials, fotografo Stuart West Questa è un'immagine 21 di 33
Sono noodles di sesamo
I noodles in stile cinese con gustosi pak choi e germogli di soia sono così facili da preparare. Hai solo bisogno di 6 ingredienti per preparare questo delizioso piatto di noodles di soia e sesamo e ci vogliono 10 minuti per preparare e cucinare.
Ottieni la ricetta: tagliatelle di soia e sesamo
Credito d'immagine: British Honey Association Questa è un'immagine 22 di 33
Salmone grigliato con miele allo zenzero e lime
Questo semplice salmone grigliato con zenzero, miele e lime non richiede affatto tempo per cucinare, tutto quello che devi fare è assicurarti di marinare i filetti di salmone prima di iniziare a cucinare per aggiungere un sapore dolce e appiccicoso al pesce. Servire con noodles a cottura rapida e fagiolini freschi o insalata.
Ottieni la ricetta: salmone grigliato con zenzero, miele e lime
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Tortelloni con prosciutto e funghi
I nostri tortelloni con prosciutto e funghi sono pronti in meno di 15 minuti. Ogni pezzo di tortelloni pronti è confezionato con un ripieno di formaggio cremoso e servito lungo pezzi freschi di prosciutto e funghi morbidi. Semplice, veloce e perfetto per tutta la famiglia.
Ottieni la ricetta: tortelloni con prosciutto e funghi
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Bistecca al burro e peperoncino
Hai voglia di un trattamento elegante? Questa semplice ricetta di bistecca imburrata al peperoncino e pepe richiede solo 10 minuti per preparare e cucinare. Condita con una salsa piccante al peperoncino e senape, le tue succulente bistecche sono pronte per essere gustate in pochissimo tempo. Servire con verdure fresche e patate novelle precotte.
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Frittata di salmone affumicato e broccoli
Broccoli ricchi di ferro e pezzi salati di salmone affumicato rendono questo salmone affumicato e la frittata di broccoli ancora più speciali. Cuocere in una padella per circa 10 minuti e pop sotto la griglia per un finale croccante. Potresti anche completare questo gustoso piatto con formaggio per un finale cattivo.
Ottieni la ricetta: salmone affumicato e frittata di broccoli
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Pancake di pollo e cipollotti
Hai mai pensato di fare un pancake a cena prima? No? Bene, una volta provato questo delizioso pancake di pollo e cipollotti, vorrai farlo di volta in volta. È un piatto molto veloce e molto gustoso che è pieno di proteine e un ottimo modo per evitare carboidrati come patate, riso o pasta.
Ottieni la ricetta: pancake di pollo e cipollotti
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Spaghetti di guacamole e gamberi
Gli spaghetti al guacamole e gamberi sono una ricetta di pasta semplice e veloce che può essere frullata in pochissimo tempo. Il guacamole pronto fa una deliziosa salsa veloce e l'uso di gamberi precotti e spaghetti freschi lo rende un piatto ancora più veloce.
Prendi la ricetta: spaghetti al guacamole e gamberi
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Pacchi di pollo Stilton e salvia
I petti di pollo ripieni non sono mai stati così veloci da realizzare! Ogni petto di pollo è farcito con formaggio Stilton, una foglia di salvia fresca e avvolto con strisce di pancetta. 10-15 minuti in forno e ta-dah, hai deliziosi pacchi di pollo Stage e salvia.
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Insalata di tacchino piccante
La nostra insalata di tacchino piccante è pronta in meno di 15 minuti e combina teneri pezzi di tacchino con manciate fresche di spinaci e una salsa cremosa a base di yogurt. Rendi questa ricetta più salutare e servi senza riso.
Ottieni la ricetta: insalata di tacchino piccante
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Tagliatelle di gamberi al cocco
Stupisci i tuoi amici e la tua famiglia con questo piatto dall'aspetto complesso: non hanno bisogno di sapere quanto siano veloci e semplici gli spaghetti di gamberi al cocco! Usa le verdure saltate in padella e la crema di cocco in scatola per un piatto più veloce e gustoso.
Ottieni la ricetta: Tagliatelle di gamberi al cocco
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Risotto con piselli e formaggio di capra
Questo semplice risotto con piselli e formaggio di capra ne serve 4 ed è pieno di piselli sani e gustoso formaggio di capra. Ci vogliono solo 15 minuti per fare e costa £ 2,35 per porzione - fantastico! Guarda il nostro video passo-passo per realizzare il tuo risotto cremoso.
Prendi la ricetta: risotto con piselli e formaggio di capra
Credito immagine: Tonno Bolognese_Dolmio.jpg Questa è un'immagine 32 di 33
Tuna Bolognese
Chi dice che hai bisogno di manzo per fare un bolognese? Questo piatto bolognese per l'armadio del negozio è un pasto perfetto a metà settimana poiché il tonno ha bisogno di molto meno tempo di cottura rispetto al tuo trito standard. Usa un barattolo di salsa per il bolognese per la velocità e due lattine di tonno per una cena extra veloce.
Prendi la ricetta: tonno alla bolognese
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Pasta integrale con salsa di formaggio
Questa pasta integrale senza carne con salsa di formaggio è così semplice. Basta bollire la pasta e arrostire alcuni pomodorini nel forno mentre si prepara la deliziosa salsa di formaggio fatta in casa usando latte parzialmente scremato e formaggio cheddar: è sul tavolo in pochissimo tempo.
Ottieni la ricetta: pasta integrale con salsa di formaggio