La pelle dolorante, squamosa, pruriginosa e squamosa può essere frustrante. Ecco come riparare la pelle secca, per sempre....
(Credito immagine: futuro)
Non si può negare la gioia che può portare il cambio di stagione. Ma mentre i pomeriggi miti trascorsi al parco durante i mesi estivi, o le passeggiate pomeridiane fresche e fredde in inverno sono innegabilmente buone per l'anima, la tua pelle secca non ti ringrazierà necessariamente per questo. Condizioni della pelle sensibile come acne rosacea può essere esacerbato da un cambiamento nei livelli di temperatura e la pelle secca può portare a più rughe e fastidiosi rughe a lungo termine.
Saltare tutte le attività divertenti che potrebbero portare alla disidratazione non è divertente, ma nemmeno le guance riarse, serrate o gli occhi gonfi, quindi è la cura della pelle in soccorso. Ti sveliamo come prevenire e dissetare la pelle secca, disidratata e infelice a tutto tondo.
Pelle disidratata vs pelle secca: qual è la differenza?
Per prima cosa, è importante identificare se hai la pelle secca o disidratata. Se la tua pelle è normalmente abbastanza confortevole e hai notato un cambiamento solo di recente, è probabile che tu ne soffra. 'Ci sono una serie di fattori che possono causare il cambiamento della nostra pelle nei mesi estivi, tra cui umidità, sale marino e sostanze chimiche della piscina', afferma la dottoressa Emma Wedgeworth, dermatologa consulente.
'Per compensare questo, la nostra pelle assorbe l'umidità dai livelli più profondi. Aggiungi bevande alcoliche al mix e le nostre cellule della pelle precedentemente carnose e succose diventeranno opache e disidratate.'
Cos'è la pelle secca?
La pelle secca è un tipo di pelle e un problema a lungo termine, causato dalla presenza di meno ghiandole che producono olio sul viso e sul corpo. Le caratteristiche più comuni sono la sfogliatura e la consistenza ruvida e squamosa. Per la pelle secca a lungo termine è fondamentale avere i prodotti giusti per ogni fase della tua routine, dai detergenti al fondotinta per la pelle secca e agli idratanti ricchi di olio per farti sentire a tuo agio e in salute.
Cos'è la pelle disidratata?
La pelle disidratata d'altra parte è carente di acqua e può essere causata da qualsiasi cosa, dalla cattiva alimentazione, alla mancanza di umidità nell'aria. Mentre le carnagioni disidratate possono anche manifestarsi attraverso ruvidità e desquamazione, non è raro sperimentare anche ipersensibilità, tensione e sfoghi.
Come riparare la pelle secca o disidratata
I trattamenti sono gli stessi sia per la pelle secca che per quella disidratata, anche se il periodo per cui li tratti è probabilmente diverso. La pelle secca richiederà cure continue, si spera che il trattamento della pelle disidratata sia temporaneo.
Poiché la pelle secca e disidratata soffre di una carenza d'acqua, è necessario reintegrare l'umidità mancante attraverso la routine di cura della pelle.Se la tua pelle è secca, strati di idratazione leggera sono meglio di una crema idratante densa. Ti sentirai comodo e gonfio ma non sovraccaricato.
Tratta la pelle disidratata e secca in 5 semplici passaggi
1. Prova un siero all'acido ialuronico, mattina e sera
Inizia facendo scorta di idratanti per eroi! Con una singola molecola che contiene fino a 1000 volte il proprio peso in acqua, l'acido ialuronico è il nostro primo punto di riferimento per reidratare la pelle assetata. Aiuta anche a rafforzare la funzione barriera della pelle, non solo aggiungendo umidità, ma assicurandosi che la pelle aderisca ad essa.
L'acido ialuronico è perfetto per chi non ama la sensazione di creme e balsami densi, l'acido ialuronico tende ad essere piacevole e di consistenza leggera, particolarmente importante se la tua pelle è naturalmente grassa ma in un periodo di siccità temporanea. Prova a usare un siero all'acido ialuronico prima della normale crema idratante, oppure acquista un booster e mescola i due insieme.
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Questo siero idratante è conveniente, ma fa perfettamente il lavoro. Non è necessario spendere una fortuna per avere una buona routine di cura della pelle. La cosa più importante è mantenere i tuoi passi regolari per sentire appieno i benefici dei tuoi prodotti.
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2. Cerca le ceramidi
Le ceramidi sono le prossime in coda. Come l'acido ialuronico, sono naturalmente presenti nella pelle (che ne costituiscono oltre il 50%) ma svolgono un ruolo più importante nella protezione della pelle dagli elementi. Le ceramidi sono essenzialmente un tipo di molecola grassa chiamata lipide, che lavora per tenere insieme le cellule della pelle. Immagina gli strati superiori della tua pelle come un pavimento a mosaico. Se le cellule della tua pelle sono piastrelle, le ceramidi sono la malta che tiene tutto insieme. Le nostre riserve naturali di ceramide diminuiscono con l'età, il che può causare sensibilità e disidratazione quando l'acqua fuoriesce, ma puoi ricostituirti con la cura della pelle alla ceramide. Quando la pelle è priva di ceramidi, la sua barriera è compromessa, il che significa che non solo la tua carnagione è più soggetta a danni da agenti inquinanti e fattori di stress, ma anche l'umidità può fuoriuscire.
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3. Esfoliare regolarmente
Potrebbe sembrare controproducente esfoliare quando la pelle si sente dolorante e ha bisogno di cure extra, ma ascoltaci. Non solo lucidando via quelle cellule morte la pelle lascerà la tua pelle piacevolmente morbida, senza di loro nel modo in cui la tua pelle sarà in grado di assorbire meglio qualsiasi crema idratante su cui spalmerai. Non usare nulla di troppo abrasivo (acidi aggressivi e scrub graffianti a grana grossa sono fuori dal menu) optando invece per basse dosi di acido glicolico o lucidanti delicati.
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4. Usa un detergente schiumogeno delicato
L'eccessiva detersione può essere una delle principali cause di pelle secca o disidratazione. E contrariamente a quanto siamo portati a credere, tutti i tipi di pelle, compresa la pelle secca e disidratata, possono essere soggetti a sfoghi cutanei. Quando ciò accade, resisti alla tentazione di far risaltare i trattamenti astringenti e astringenti della tua adolescenza e concentrati invece sulla reidratazione della pelle. io
Se soffri di macchie, sei tentato di lavarti troppo il viso, ma mattina e sera sono sufficienti. Più e corri il rischio di privare la pelle dell'idratazione extra fornita dalla tua crema idratante.
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5. Evita l'acqua calda
Anche se fuori è sotto zero e quasi soffocante con il riscaldamento centralizzato all'interno, questa confusione di temperature è una delle principali cause della disidratazione della pelle invernale. E rilassarsi in un bagno di vapore dopo aver trascorso del tempo al freddo non migliorerà le cose.
Per evitare di seccare ulteriormente la pelle, mantieni la temperatura dei rubinetti calda anziché calda. Anche l'acqua troppo calda può irritare la rosacea, quindi è probabile che noterai anche un miglioramento delle riacutizzazioni quando ti lavi con temperature più fresche.