Adoriamo uno sguardo all'interno della vita quotidiana delle nostre celebrità preferite, soprattutto quando si tratta di confrontare il cibo nei nostri piatti con il loro cibo sui loro Instagram. Abbiamo raccolto le diete delle celebrità più interessanti: ci sono alcune sorprese!
Ti sei mai chiesto cosa mangia la tua celebrità preferita tutto il giorno, tutti i giorni?
Non ti preoccupare, anche noi, ed è perfettamente normale chiedersi
quelle diete celebrità, per non parlare del tutto affascinante!
Il
la dieta delle celebrità è un argomento che le riviste adorano affrontare, con così tanti
interviste che chiedono com'è una giornata tipo nella loro vita alimentare.
Abbiamo riassunto tutto in pacchetti di dimensioni ridotte in modo da poter dare un'occhiata all'interno
i loro diari alimentari.
Siamo sempre un po 'ossessionati da cosa
le celebrità mangiano e mentre alcuni mangiano praticamente le stesse cose che facciamo noi,
altri sono un po 'più alternativi con le loro scelte di grub. Se
è una dieta di perdita di peso, una cena di famiglia fatta in casa o una notte di
ristorazione e lusso, puoi garantire che il nostro preferito
le celebrità scatteranno una foto per Instagram o la trasmetteranno
Snapchat che tutti i loro follower possono vedere.
Con così tante diete
tendenze che ci dicono cosa dovremmo sgranocchiare e cosa dovremmo essere
lanciando lontano, molto lontano dai nostri corpi, è rinfrescante vederlo no
tutti si attaccano sempre a questi! Alcune delle nostre celebrità preferite
hanno detto che mentre cercano di essere senza glutine, senza latticini o
per quanto possibile liberi, amano le loro prelibatezze e provano a farlo
combina opzioni salutari con bit indulgenti qua e là.
Così
molte celebrità sono ammirate per i loro telai sottili, allenamento intenso
programmi e costosi trattamenti di disintossicazione, ma è un sollievo vedere chi
rimani in forma semplicemente raccogliendo la bontà del cibo intero invece di metterlo
i loro corpi attraverso l'inferno.
Mentre alcuni dei loro menu giornalieri sembrano a
un po 'fuori bordo per noi da includere nel nostro stile di vita (ti stiamo guardando,
Madonna!), Non possiamo negare che sia stimolante vederlo per la maggior parte
avere piani di pasto con cui potremmo salire a bordo.
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Cosa mangia Mary Berry
La nostra amata Mary ha parlato con Good Housekeeping di come sta così in forma, nonostante debba assaggiare 36 torte al giorno durante le riprese di Bake Off!
'Ho una zuppa a pranzo e so esattamente quante calorie ci sono in quella zuppa. Non ho del pane con esso, ma potrei avere un'insalata se fa molto caldo ', ha detto.
'Avrò un paio di antipasti se mi trovo in un hotel la sera. Questo è tutto. Altrimenti ingrasserò perché devo assaggiare 36 torte al giorno. È il mio lavoro.
Jamie Oliver al curry di gamberi verdi thailandesi
'Diete strane, non credo che funzioni. È controllo. Prendi un piatto più piccolo. Ho montagne di verdure - verdure verdi, broccoli, fagioli. Ne ho il doppio rispetto a mio marito. '
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Cosa mangia Emma Willis
Emma ha detto a Express che segue una dieta sana e cerca di rimanere senza glutine il più possibile, poiché sente che il suo corpo funziona meglio senza di essa. Tuttavia, le piace un piacere ogni tanto questo magnifico rospo nel buco!
Le piace fare spuntini con dolci danesi, focaccine e torte, e mangia cioccolato quasi tutte le sere. Ha anche qualcosa per Nando - non tutti!
Alcune volte all'anno, farà una pulizia del succo di cinque giorni, tagliando tè, caffè, caffeina e zucchero.
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Cosa mangia Kim Kardashian
Kim ha dichiarato in tutto il suo social media che vuole tornare al suo corpo pre-bambino, quindi ha seguito la dieta Atkins.
Consumando solo 1.800 calorie al giorno, spesso inizia la sua mattinata con una frittata di uova con formaggio e verdure. Il pranzo è un pollo al lime grigliato su zucca o insalata di spinaci con feta e la cena è spesso spaghetti di zucchine con salsiccia di pollo piccante. Gli snack includono barrette di frutta e noci, hummus con verdure o yogurt greco con frutti di bosco.
Ora, la sua dieta si è leggermente rilassata e può mangiare piccole porzioni di riso integrale, quinoa e patate. Poiché stava allattando al seno, era rigorosamente senza alcool - ma ora che si era fermata, beve solo vino bianco e vodka poiché hanno la più bassa quantità di carboidrati.
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Cosa mangia Cat Deeley
Cat inizia spesso la sua giornata con acqua calda e limone per neutralizzare l'acido dello stomaco, quindi prende il caffè e un pompelmo a colazione, come ha rivelato in un'intervista con The Telegraph.
A seconda della giornata, avrà diverse opzioni per il pranzo, come il pesce proteico con un'insalata.
I suoi preferiti per cena includono una grande insalata caprese o il suo pollo arrosto al limone e timo fatto in casa.
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Cosa mangia Kate Middleton
Si dice che la principessa Kate, secondo Celebrity Health And Fitness, mangi principalmente frutta e verdura fresca, carne magra e molti frullati e succhi di frutta!
Si dice che il suo frullato preferito sia la purea di frutti di bosco con latte di mandorle per contenere le voglie di zucchero. A volte, a quanto pare, si dedica al cioccolato fondente e ai dolci gommosi!
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Cosa mangia Victoria Beckham
Victoria ha una famiglia impegnata ed è costantemente in viaggio con i suoi affari, quindi raramente ha il tempo di cucinare! In un'intervista con Harper's Bazaar, ha detto che la sua mattinata inizia con un po 'di frutta, tè alla menta e un doppio espresso.
Il pranzo è sushi ordinato nel suo ufficio, succo verde, acqua frizzante e altro tè alla menta. A lei e alla sua famiglia piace andare a cena fuori, quindi scelgono tra italiano, francese o Nobu giapponese a seconda di ciò che desiderano!
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Cosa mangia Cheryl
In un'intervista con Express, Cheryl ha rivelato che cerca di mantenersi in salute ma non si nega alcun trattamento! Anche se non mangia la pasta davanti a un tappeto rosso per evitare gonfiori e talvolta elimina l'alcool, mangia il cibo che le piace e mantiene la sua figura allenandosi molto.
Nell'intervista, ha nascosto un'insalata di pomodoro e mozzarella, ha scambiato il suo ordine di orate con una succosa bistecca e l'ha finita con un dessert al cioccolato e caramello.
Cheryl pubblica anche scatti di ciò che fa a casa e ha espresso il suo amore per un buon vecchio arrosto della domenica!
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Cosa mangia Madonna
In un'intervista a Larry King, Madonna ha rivelato di seguire una rigorosa dieta macrobiotica che vieta il grano, le uova, la carne e i latticini e si concentra sulle verdure di mare. La dieta proviene dal Giappone e una volta ha detto ai giornalisti giapponesi che ha il suo chef giapponese personale che la segue ovunque!
Mangia cose come zuppa di miso a colazione, carne di soia e pasta di riso a pranzo, stufato d'orzo, pesce e alghe per cena.
A volte si concede un po 'di piacere, sgranocchiando marmellata di fragole su toast e biscotti ogni tanto!
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Cosa mangia Davina McCall
Davina ha cambiato radicalmente la sua dieta tagliando completamente lo zucchero raffinato, e ha persino scritto il suo libro sulla salute intitolato Davbs's Smart Carbs.
Parlando con la Daily Star, ha detto che adora le zuppe e le insalate abbondanti e le verdure piene di legumi per i pasti principali, e può essere sorpresa a fare spuntini con popcorn fatti in casa invece di patatine.
Ha anche fatto alcuni cambi di cibo per aiutare ad attenersi alla sua dieta, come cambiare il pane bianco zuccherato per la farina integrale e cucinare patatine dolci invece di patatine.
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Cosa mangia Caroline Flack
Caroline ci ha davvero incantati con la sua trasformazione del corpo, e gran parte è dipesa dalla sua dieta! Ha rivelato alla rivista Fitness che la sua colazione è solitamente uova strapazzate o in camicia, pancetta, avocado, funghi e talvolta bistecca!
La sua merenda preferita è il cioccolato fondente con sale marino, ma ha eliminato lo zucchero in eccesso, quindi niente più pane, salse e yogurt. Ogni tanto taglia temporaneamente alcol, latticini e glutine per vedere come influisce sul suo corpo.
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Cosa mangia Pippa Middleton
Pippa ha detto alla rivista Hello che cerca di mangiare carboidrati integrali e alimentati ad energia il più possibile, e aumenta le dimensioni della sua porzione in base a quanto sta lavorando. Adora il riso integrale, le lenticchie, la quinoa e le patate dolci per riempirla.
La colazione è composta da porridge o toast di segale. Una settimana prima di un evento coinvolge il suo taglio di alcol, zucchero raffinato e cibi trasformati.